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每次给宝宝喝多少水合适?要不要定时喝?
行业编辑:林夕
2025年10月08日 08:45来源于:欧茜医生
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每次给宝宝喝多少水合适?要不要定时喝?

每次给宝宝喝多少水合适?要不要定时喝?

美国儿科协会明确提出:半岁内,吃母乳或配方奶的婴儿通常无需补充水。
6~12月龄的宝宝,每喝1口水大概5~10ml左右,家长在宝宝两餐之间可以用鸭嘴杯吸管杯喂水,让宝宝逐渐习惯喝水。
1岁以上的宝宝习惯喝水后,孩子活动后每次可能会饮20~50ml,家长记得提醒饮水就好了,不用太执着于何时喝水。
另外,婴幼儿用的水杯,容量大小是和年龄大小有关的。1 岁以下的水杯一般容量150ml~200ml,1岁以上多在300ml~500ml,带孩子外出2小时带一杯水就足够了。

欧茜医生 )
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