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一到冬天，有些宝宝总得生几次病，咳嗽刚消停一会，转天又开始流鼻涕，鼻塞，小病小痛都没停过，愁怀了家长们！因为小孩的免疫系统还未完善，受到冷空气的影响容易导致感冒流涕，相对于成人更容易生病。

都说免疫力是“世界上最好的医生”，外防虽然很重要，但也抵不过病毒外邪的万种伎俩。其免疫力是人体抵御和对抗外来病毒和细菌的能力，好的免疫力能够预防很多疾病的来临，增强自身体质。

很多妈妈会问：除了运动可以强身健体，增强身体的免疫力，还有什么方法让宝宝提高免疫力，少生病的吗？当然有！补充乳铁蛋白！

研究表明，乳铁蛋白是一种广谱抑菌剂、抗病毒剂，它对各种细菌和病毒都有不同的抑制作用，因为它在抑菌、抗病毒方面具有生物活性，是帮助提升免疫力的重要原因。

孩子为何要补充乳铁蛋白？

理由一：乳铁蛋白可增强抵抗力

乳铁蛋白在机体防御系统中扮演重要角色，乳铁蛋白是牛乳中的天然蛋白质，是一种多功能蛋白质，能够调节机体免疫功能，增强人体抵抗力。

理由二：乳铁蛋白促进铁吸收

乳铁蛋白能结合二价铁离子和三价铁离子，帮助肠道对铁的吸收，预防缺铁性贫血，在补充铁剂时，如果有乳铁蛋白的参与能减少铁对肠道的刺激和减少无机铁离子的摄入量。

理由三：乳铁蛋白促进肠道中益生菌生长

乳铁蛋白对肠道病原菌的抑制作用主要通过两种途径来实现：抑制细胞细菌的生长；破坏细菌表面的毒力因子功能从而减弱病毒粘附或者侵入哺乳动物细胞的能力。

理由四：乳铁蛋白具有抗真菌、抗细菌作用

抗细菌：由于乳铁蛋白可以结合铁离子，争夺了细菌繁殖所需的铁，实现抑制细菌繁殖的效果。

抗真菌：乳铁蛋白可以同抗细菌一样，通过改变细胞表面的通透性来杀死白色念珠菌和克鲁斯梭菌。

理由五：乳铁蛋白具有抗病毒作用

乳铁蛋白可以抑制腺病毒的复制，阻止病毒吸附于靶细胞上从而防止感染，间接地通过免疫系统的抗病毒反应以达到抗病毒的作用。

理由六：乳铁蛋白利于双歧杆菌增殖

乳铁蛋白可争夺有害细菌及病毒所需的铁元素，抑制了有害微生物的繁殖。因此，可促进双歧杆菌和乳酸菌的繁殖，以维持健康的肠道微生态环境。

理由七：乳铁蛋白与药物有协同作用

研究发现，乳铁蛋白同多种抗生素和抗病毒药物有协同作用，减少药物用量，降低抗生素或抗真菌剂对人体的损害，也能增强体内微生物对药物的敏感性。

本期由营养品品牌亢敏君独家冠名