当宝贝学会开始吃辅食后，妈妈们就需要给宝宝准备多种辅食。这不仅会满足宝宝身体成长所需营养，还能充分的均衡营养哦~

但也有些麻麻们会因自己太忙，不知道哪些食物是最适合宝贝多吃，没关系，小编接下来给各位麻麻们推荐一款鳕鱼泥海鲜疙瘩汤吧~保证营养又美味哟，宝贝一定会爱上它的哒！快跟小编学起来吧！

11个月以上的宝贝吃些什么好？快来试试这款鳕鱼泥海鲜疙瘩汤

首先麻麻们要准备的食材有：

鳕鱼20g、面粉20g、洋葱、胡萝卜、番茄、芦笋适量；

盐，对1岁以上的宝贝可少量添加。

步骤一：将鳕鱼去皮和去刺后，剁成肉泥。

步骤二：将番茄去皮切块，胡萝卜切丝，再将洋葱、芦笋切成小块。

步骤三：将鳕鱼泥和面粉混合在一起，再慢慢的添加水，最后搅拌成粘稠的面糊。

步骤四：混合好的面糊；不需要太稀的面糊，不然放在水中是会散掉的哦。

步骤五：在锅内放些少量油，先把胡萝卜丝及洋葱放进翻炒，炒出香味后，再加适量的水，煮开。

步骤六：等水烧开后，转中小火。再用勺子挖一勺鳕鱼面糊，放在热水里抖一下，面糊就会自己脱落；面疙瘩按照宝宝能吞多大的为准。

步骤七：然后再加入番茄、芦笋，水烧开后，在煮个3分钟就可关火了。

最后，麻麻们可以将煮好的鳕鱼海鲜疙瘩汤，盛出来，放凉些就可以给宝宝吃啦！

一款美味、营养又简单的鳕鱼海鲜疙瘩汤就这样轻轻松松做出来啦，喜欢的麻麻们赶紧学起来做给宝宝吃吧！