宝宝的饮食对宝妈们来说都是非常重要的一项工程，只有宝宝拥有一个健康的饮食规律才能茁壮健康的成长。3岁的宝宝是一个尴尬的时期，很多宝妈们都不知道如何在这个时期给宝宝吃奶，本期，小编就给大家来谈谈3岁宝宝怎样吃奶好的话题吧！

我们大人吃饭都是有规律的，宝宝吃奶也是如此，给宝宝形成一个规律的吃奶时间，这样不仅大人不会很慌乱，宝宝也会很健康。怎样形成这个习惯呢？

首先要知道，此时的宝宝已经是一个3岁的孩子，不像三四个月那时候要几个小时吃一次，3岁的宝宝基本可以和我们大人同一时间用餐。但不同的是在早餐和午餐之间要给宝宝吃顿奶，量不能太足，否则中午的时候午饭会吃的很少。因为孩子胃小摄入量也小，但小孩子的活动量很大，中间一定要补充能量，这个量一定要控制好。午饭和晚饭之间也是如此，少量的奶和一些水果，一定要记住不要太多，保证还在正常吃饭的时候认真吃饭，不因吃辅食太多而不去吃正餐。

每天都是如此给孩子养成一个好的习惯，慢慢的随着孩子的增长，中间的辅食就可以去掉，早午饭的饭量也会随之增加。千万要记住，不要因为孩子说很饿就把他喂的很饱，这样会影响孩子后面的饮食，习惯是一点一滴养成的。

宝宝的奶就像是我们吃饭时的大米馒头，宝宝们主要是靠奶来吸收营养，维持生命，所以奶对于他们是至关重要的。孩子所有的习惯都是我们帮助养成的，关注孩子的点点滴滴就是我们做大人的责任，我们对他们的认真就是对责任。一个健康的宝宝是我们辛苦的付出换来的，孩子的健康也就是我们最大的心愿。