现代社会,零食可以说是孩子必不可少的食物,不少家庭的冰箱里面可以发现大量的零食!但是父母是否知道这些零食里面可能含有的有害物质!
色素:一些色彩鲜艳的食品中往往过量使用人工合成色素,如果长期或一次性大量食用色素含量超标的食品,可能会造成腹泻等症状,尤其对儿童的健康发育危害很大。而天然色素安全但成本高,很多企业舍不得用。
防腐剂:苯甲酸、山梨酸钾和亚硝酸盐等都是常见的防腐剂,摄入过多会在一定程度上抑制骨骼生长,危害肾脏、肝脏的健康。
糖精:过量的糖精,会给肠胃带来不适,引起肝脏代谢问题,糖精钠经水解后还会形成有致癌威胁的环乙胺。
反式脂肪酸:市场上大部分糕点、冰淇淋、饼干配料表中都含有植物奶油和植物黄油,这其中就含大量反式脂肪酸,过多摄入会损害少年儿童的智力、危害心脏。
碳酸:大部分汽水饮料都会含有碳酸,碳酸会影响孩子的食欲,对孩子的牙齿造成危害,对肠胃也有不少的损害!
所以给孩子吃零食要注意,购买安全零食,控制食用量!