方便面是一直快捷食品，因为味道好，食用方便，在问世后就被世人快速接受，大事被人们认为没营养、32天也难消化、油盐含量高等归纳到不禁夸食品里面！近日方便面表示科学实验证明，方便面不仅安全，而且在营养、易消化等方面并不比汉堡差！
最早的方便面是有油炸后包装，但是容易致癌，缺乏健康。但是随着人们对健康意识的加重，方便面也走上了不断进化的道路！例如真空、热干等种种先进的加工技术！为了保证方便面的营养一些方便面的调味品和干料包中增加了钙和维生素B1、B2等营养素，因此方便面中虽然缺乏人体需要的一些营养元素，且单一！但不能因此就说方便面没有营养。但是对于肠道弱小，需要大量营养的宝宝来说并不适合！
汉堡是国外流入的快餐食品，可以说是两片面包、大份的肉类、蔬菜等，可以说营养丰富，但是对孩子来说环保高热、高脂肪，经常吃汉堡容易导致孩子发胖！
所以说个人认为，无论是方便面还是汉堡都不适合孩子食用！
