宝宝的健康问题一直是父母们关注的重中之重，为此父母可以说是读遍育婴百科，许多宠爱孩子的父母会给孩子准备大量的零食，却不知道影响孩子健康的首要公敌就是零食！

膨化类：膨化小食品具有香、酥、脆、甜的特点，比较适合宝宝的“胃口”。但可能含有危害人体健康的铅元素。长期食用不合格的膨化食品，很容易使血铅超过规定标准，产生急性毒性作用。

坚果类：咀嚼困难，年龄小的宝宝很容易将其吸入气管，致呼吸困难甚至窒息。硬果中油脂含量高，年龄大的宝宝也不宜多吃，一些质量有问题的硬果类食品还可能含有毒素，对宝宝健康不利。

糖果：营养价值不高，容易造成造成龋齿，粘性的糖果很容易形成许多难刷的牙垢，容易演变成蛀牙。

冷饮类：含糖量高，吃多了会影响宝宝的胃口，刺激胃肠道，导致宝宝因食欲不好、面黄肌瘦！伤害肠胃。

糕点类：糕点多为淀粉或碳水化合物制作而成！容易促使宝宝产生蛀牙，接触时间越长，牙斑菌便有更多的时间产生酸来损坏牙齿的釉质。

油炸：这类食品如薯片、薯条等，容易高中不肥胖，影响宝宝正餐生育，而高温油炸也容易导致食物中含有致癌物质！

所以家长们要谨慎给孩子准备零食！