宝宝还小的时候，身体机能还尚未发育完全，加上TA们的皮肤比较的娇嫩，体温调节中枢功能不够完善，所以极其容易出现嘴唇干裂、体热或者是便秘等上火的症状。面对宝宝“火气冲天”时，爸爸妈妈们应该怎么做呢？

宝宝上火有哪些表现？

眼屎多： 宝宝肝有火了，容易发脾气，不听话。

便便问题： 便便费力、干涩，小便颜色变黄量变少。

口舌生疮： 宝宝有脾火，不愿喝水吃奶、哭闹。

睡不好： 体内失调引起哭闹，惊醒，翻身，咬牙。

有口气： 宝宝肠胃不好，常常呼出不良气味。

1、口舌生疮

孩子上火之后很容易出现口舌生疮的现象，嘴巴里不舒服，孩子就不愿意吃饭喝水，甚至会因为一点点小事就哭闹不已。还有一个症状十分明显，那就是“烂嘴角”。

2、大便干，便秘

年轻的妈妈们只要细心观察，就会发现宝宝上火之后就会出现大便干结、粪便硬结而量少的现象，排便的次数也从每天一次变为三到五天才排便一次，因为大便干结，孩子每次在排便的时候都会因为肛门疼痛而哭闹。

3、小便发黄

孩子上火期间，不仅大便不正常，小便也会出现异常。正常情况下，孩子的尿液是淡黄色，比较清澈的，但在上火之后，不仅分量会比平时少，颜色也会变深，变成深黄色。

宝宝上火的原因是什么？

想要更好的处理宝宝上火这个事情，就一定要先找出原因，因为导致孩子上火的因素其实很多，不同的情况需要采取不一样的处理方式。

1、生理原因

有的孩子本身就很容易上火，中医的说法就是纯阳之体。这样的体质很容易上火。特别是孩子的肠胃还正在发育的阶段中，消化功能也没有完全发育成熟，在食物和营养没能完全消化吸收的情况下，自然就会出现上火的症状。

2、饮食原因

一些家长对育儿知识了解不多，并不知道孩子吃了某些食物之后可能会上火。有儿科医生表示，孩子在吃了太多肉类食物，或者是太甜的饮料、太浓稠的牛奶等食物之后，都可能会出现积食上火的现象。

3、环境因素

孩子上火其实也和环境因素有关，大家可以发现，夏天上火的几率会比冬天更高，大人孩子都是这样。但是天气的问题很难解决，在闷热的夏天，最好能让孩子在温度适宜的室内活动。

宝宝上火有哪些危害？

很多人都觉得上火并不是什么大事，那是因为大人在上火之后能自觉多喝水或者吃降火药物，但孩子不一样，如果没有家长们的帮助，上火可能会给孩子的身体健康带来危害。

1、上火会影响孩子排便

上火会导致孩子便秘，当大便过于干结的时候，孩子在排便的时候，就会感到明显的疼痛，时间一长，便秘就会产生毒素，给孩子的身体带来较大的伤害。另一方面，每次排便都感到疼痛，会让孩子对排便产生恐惧和抗拒，在没有养成定期排便的习惯的情况下，日后很容易会出现习惯性便秘。

2、上火会影响孩子的精神

很多孩子在上火之后睡眠质量被严重影响到，几乎每天都会做梦，导致第二天的精神非常不好。在长时间睡眠质量不佳的情况下，孩子的身体和大脑发育都会变得不正常，后果非常严重！为了让孩子早日摆脱上火症状，尽快恢复健康，家长们最好能在夏天多观察孩子的身体变化，这样才能及时发现症状，及时改变孩子的饮食，及时缓解上火。

如何给宝宝“消火”呢？

要给宝宝消火，不仅要注意日常饮食，多吃清火的蔬菜，忌食辛辣、高热以及油腻的食物。同时还要注意宝宝的起居作息，保证宝宝有充足优质的睡眠时间。若是宝宝在注意饮食之后上火的症状依然没有得到缓解的话，可以给宝宝试试药食同源的国药集团蒲公英金银花营养液，蒲公英性味甘，微苦，寒，富含维生素A、维生素C、维生素B2、维生素B1以及铁、钙、镁、叶酸等营养成分，有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。

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