我们常说益生菌，其实它也是一种“细菌”，只是它是一种有益菌，对人体健康起到一定的作用。它可以直接作为食品添加剂服用，维持肠道菌群的平衡，从而呵护人体健康。
人体中的益生菌
随着年龄的不断增长，人体的益生菌会逐渐的减少。有数据表明：健康人体肠道内的有益菌比例达到了70%，普通人则是25%，便秘人群减少到了15%，而癌症人肠道内的益生菌比例只有10%。身体衰老比较快的老年人，比例还将会更少。如果想要保证孩子的身体健康，则需要膳食中去添加一定量的益生菌。
益生菌有什么作用
1.辅助消化吸收
益生菌能够在肠道内产生消化酶，辅助消化与吸收。同时还可以缓解乳糖不耐受症，如果孩子有乳糖不耐受症的话，益生菌可是一个比较好的选择呢。
2.维持人体生态平衡
人体中含有有益菌、中性菌、有害菌，只有保持三大菌群的平衡，才能够保证身体的健康。如果当有害菌占据上风，中性菌就会转变为有害菌，当有益菌长时间得不到补充，身体就会出现疾病。
3.生成其他营养物
益生菌产生大量的维生素，B1、B2、泛酸等等。同时对于骨骼成长以及心脏健康等都有一定的作用。
4.增强免疫力
益生菌能参与70-80%的免疫反应作用，以刺激巨噬细胞，激活细胞因子，提高免疫力。
卡洛艾特配方羊奶粉中便含有丰富的益生菌，有助于降低宝宝腹泻的可能性；同时，奶粉中还添加有动物双歧杆菌，可以有效控制有害菌引起的异常发酵，刺激胃肠蠕动，促进宝宝排便，从而保护宝宝的肠道健康。
