宝宝挑食厌食不吃饭是爸爸妈妈们很是头痛的问题，若是越强迫TA进食，只会引起TA的反感，这让各位宝爸宝妈可愁的了！尤其是一岁左右的宝宝开始尝试着吃成年人的食物，又好动又不专心。宝宝不吃饭大部分的原因就是饭前吃了零食肚子不饿了，或者是吃饭的时候TA喜欢走来走去不专心吃饭，亦或者是边吃边玩玩具或看电视，就是要拖拖拉拉的不肯专心吃饭。

这样的情况想要TA乖乖的吃饭确实是很难的，但是爸爸妈妈们值得注意的是随着TA们一天天的长大，每次吃饭都喂的话会演变成一种依赖，对于孩子良好的饮食习惯造成极其不好的影响，作为家长要早早的认识到这一点。很多老一辈的家长带孩子喜欢喂AT的原因不外乎三种：

担心TA不吃会饿着

认识铁饭是钢，一顿不吃饿得慌；民以食为天等等谚语无不是在诉说着吃饭的重要性，无论是刚刚出生的婴儿都会循着吃的本能，饿了就会自发的寻找母乳进食。饿了TA们自己会有感觉的，只要宝宝的身体好，体重达标，精神好就好了，所以爸爸妈妈其实不必要担心宝宝不吃饭会不会饿着。

担心营养不足引发发育不良

很多家长会跟在孩子的身后，等TA“空闲”了就赶紧塞一勺进去，不仅仅是为了让TA吃饱，同时有而是为了帮助宝宝补充充足的营养。但是就目前的社会现象来看你，大部分孩子的发育不良往往是过度肥胖、饮食不规律、挑食等逐渐养成的饮食坏习惯所造成的。

担心TA自己吃饭太麻烦

很多家长给孩子喂饭只是为了让孩子干干净净的吃饭，以免让TA自己吃饭吃的到处都是，最后还要自己来收拾。但是作为家长应该让孩子自己去尝试着做一些新鲜的食物，吃饭是每天都要重复的事情，只有让宝宝自己反复的弄脏反复锻炼才能熟能生巧做到自己独立进食。

所以，爸爸妈妈不要怕麻烦，也不要怕孩子会吃的到处都是，而是要是适当的鼓励孩子自己拿着勺子吃饭，让TA感同身受感受到吃饭的乐趣，并且在下一餐正餐开始之前不要再给TA吃任何的东西了。只有帮助养成宝宝自主进食的好习惯，也孩子不会饿着，爸爸妈妈们也更加的省心了。

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