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宝宝什么时候喝水才能够健康成长 达到养生的成效呢
2016年05月24日 14:39来源于:全球婴童网51nz.com.cn
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爸爸妈妈都知道宝宝喝水是一件很重要的事情,就像《还珠格格》里面小燕子所写的:人都要喝水,早上要喝水,中午要喝水,晚上要喝水。渴了当然要喝水,不渴还是可以喝水。冷了要喝热水,热了要喝冷水。春天要喝水,夏天要喝水,秋天要喝水,冬天还是要喝水.男人要喝水,女人要喝水,小孩要喝水,老人还是要喝水。狗也要喝水,猫也要喝水,猪也要喝水,人当然要喝水。

爸爸妈妈应该知道,宝宝早晨起来是需要喝一杯温开水,再喝点稀的,起到养胃的功效。在上午的时候,别忘记给宝宝吃些水果,补充体内的营养元素。宝宝在白天玩耍的时候,爸爸妈妈记住要让宝宝随身带着水,一定要每隔半个小时就喝一次水。

到了晚上,爸爸妈妈就不要多给宝宝的补水了。宝宝晚上尤其是睡前多喝水,会导致膀胱膨胀,不仅睡不好觉,还会导致尿床事件的频发。但是少喝水并不代表宝宝不能够喝水,在睡前一个小时的时候,爸爸妈妈可以给宝宝进行补水,这样可以帮助宝宝把自身体内大部分的“毒素”给排出去。

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