有研究显示,用母乳喂养的婴儿发展更为健康。因此,西方国家的妇女在近十年来开始重新回归母乳喂养。但现在许多年轻妈妈因工作原因,使得宝宝长期缺乏母乳喂养,因此也不清楚宝宝纯母乳喂养多久能断奶。北京儿科专家为您答疑解惑,帮助妈妈解答宝宝何时断奶为最佳。
联合国组织和我国卫生部都建议宝宝母乳喂养到两周岁为最佳,当然也不是说两周岁就戛然而止,如果有条件继续喂养母乳,直到宝宝自然脱离母乳喂养也可以。6个月以内的宝宝不需要吃任何其他食物,包括水等,全部用母乳来喂养,再到6个月后添加辅食,就能够促进宝宝的健康成长。
那么母乳喂养需要注意哪些呢?
一、均衡饮食
饮食非常关键,只有科学合理的饮食习惯,才能拥有更多的母乳,所以妈妈在饮食方面根据季节变化合理安排,不要过多喝下奶汤,均衡膳食才是重中之重。还有宝宝的允吸也有着不错的催奶功能。
二、注意身体健康
身体健康是妈妈保障宝宝母乳喂养的本钱。但如果生病了,也不要胡乱吃药,毕竟禁忌太多,同时也不利于宝宝母乳喂养。一般尽量叫医生开安全性高的药,还有及时停止母乳喂养,动用冻奶来喂养宝宝。