小月龄宝宝不会说话，所有的不舒服，都只能用哭闹来表达。尤其是傍晚和夜间突如其来的崩溃大哭，常常让新手家长手足无措。其实宝宝持续的莫名哭闹，大概率不是难带、不是矫情，只是小小的肠胃正在经历发育的阵痛。

这种情况，很可能就是肠绞痛。

肠绞痛并不是一种疾病，而是小月龄宝宝特有的症候群。医学上常用“3个3”的标准来参考判断：每天哭闹累计超过3小时，每周至少发作3天，这样的状态持续3周以上。肠绞痛大多在宝宝出生2～4周开始出现，6周左右达到高峰，等到宝宝3～4个月大，肠道慢慢发育成熟，大多会自行好转消失。

不过肠绞痛的信号，不只有剧烈哭闹这一种表现。提前读懂以下这些身体信号，遇到情况时，就能少一点慌乱。

一、哭声有固定规律

肠绞痛带来的哭闹和普通哭闹不一样，常常毫无预兆地爆发，是尖锐刺耳的哭声，一阵一阵反复出现，如同浪潮一般。发作时间也很有特点，大多集中在傍晚或是夜里，仿佛到点就会发作。

二、肢体出现痛苦的姿态

宝宝会把双腿蜷起，朝着腹部收拢，小手攥成拳头，胳膊向内收紧。平躺的时候不适感会加重，哭得更厉害；抱起来会稍有缓解，但没过多久又开始扭动挣扎。这并不是宝宝无故闹脾气，是腹部疼痛带来的本能反应。

三、腹部紧绷胀气

轻轻触摸宝宝的肚子，会发现比平时更鼓、摸起来紧绷，敲上去有咚咚的鼓声。放屁会变多，有时候放屁或者排便之后，宝宝能短暂安静下来，这是肠道气体排出，腹部不适得到短暂缓解。

四、吃奶状态反常

一部分宝宝会迫切想要吃奶，可吸几口就松开，随即哭得更凶。吃奶的吸吮动作能短暂安抚情绪，但同时也会吞入更多空气，加重胀气腹痛。也有部分宝宝会抗拒吃奶，一靠近奶头就扭头哭闹。

五、常规安抚手段基本失效

这也是最让家长崩溃的一点。抱起来走动、喂奶、更换尿布、轻声哄逗、播放白噪音，平日里有效的安抚方式，这时候几乎不起作用。宝宝持续难以安抚，这也是肠绞痛很典型的特征。

看到这些表现不用过度焦虑，肠绞痛虽然看着让人心疼，一般不会影响宝宝的体重增长和整体发育。日常可以试试这些办法缓解不适：喂完奶坚持充分拍嗝；顺时针轻柔地揉宝宝小肚子；帮宝宝做蹬自行车的腿部动作，帮助排出肠道气体；用温热的毛巾敷肚子，一定要把控温度，避免烫伤；也可以用襁褓轻轻包裹宝宝，给足安全感。

！当然， 家长要重点区分：普通肠绞痛 vs 需要就医的情况！绝大多数宝宝的肠绞痛都是发育性的，属于正常阶段性表现。
但如果宝宝哭闹时，伴随以下任意异常情况，就不再是单纯肠绞痛，务必及时就医排查原因：哭闹伴随发热、精神萎靡、嗜睡无神；频繁喷射性呕吐、吐奶量大；大便带血丝、发黑、黏液异常；长时间拒奶、吃奶极差；短期内体重增长停滞或下降。

总之，肠绞痛是每个宝宝成长路上短暂的必经之路。看似难熬的日夜，其实都是肠胃慢慢成熟的过程。

所以，学会读懂宝宝无声的身体信号，耐心陪伴、科学安抚。不用焦虑，好好照顾，这些折腾人的夜晚，终将悄悄过去。