随着社会的进步，现在足不出户就能够了解世界信息。但是，这种情况也让爸爸妈妈变得越来越宅，宝宝也随之被关在家里寻找乐趣。这种行为无疑让宝宝的交际能力变得异常的差，并会恐惧与外界进行交往。
宝宝在小时候就需要经常外出走走，锻炼自身的社交能力。宝宝想要锻炼自己社交能力需要不惧怕周围人，所以爸爸妈妈要经常带宝宝去一些公共场所进行锻炼。但是，爸爸妈妈需要注意锻炼也是要注意循序渐进，一定要注意观察宝宝的反映，避免对宝宝的心里造成伤害。
爸爸妈妈不要为了加速宝宝的社交能力，就让那些对宝宝来说还陌生的人去触摸宝宝或者把宝宝。宝宝一旦受了惊吓的话，爸爸妈妈需要安抚宝宝，宝宝自身也会进行调节。这个时候的爸爸妈妈也需要放松自己的心态，不要相互责备，这很有可能加重宝宝的内心的恐惧。
