冬天过去了，春天是个睡懒觉的好季节。对于初生的宝宝来讲，睡眠占了一天百分之八十的时间，宝宝睡眠质量的好坏直接影响到爸爸妈妈的精神状态。宝宝夜晚喜欢哭闹让本身就疲累不堪的爸爸妈妈更是寝食难安。如何让宝宝一觉到天明，排除以下几点即可让您心安。

1、宝宝肚子饿了。爸爸妈妈都知道，新生婴儿不像成人一日三餐那样有规律，宝宝的进食是遵从少食多餐的原则，许多家庭都有半夜喂奶的习惯，如果爸爸妈妈忘了喂奶，宝宝肚子饿了，自然就会哭闹不安。

2、宝宝吃的太饱，消化不良。睡前喂完奶，要轻拍宝宝后背直至宝宝打嗝，排除胃里的空气，避免消化不良导致宝宝难以入睡。

3、宝宝的尿布湿了。尿液中含有的物质会刺激宝宝娇嫩的肌肤，使宝宝的小屁屁不舒服，自然会哭闹，这个时候就该给宝宝换尿布了。

4、宝宝白天睡得太饱，半夜无法入眠。白天尽量不要让宝宝睡太久，以免宝宝哭闹不休。

5、蚊虫叮咬。春天到了，那些可恶的蚊虫也渐渐从冬眠中醒过来了。这个时候爸爸妈妈就要为宝宝准备好防蚊用品，避免宝宝遭受蚊虫侵害。

6、宝宝睡眠环境过于嘈杂。宝宝需要在安静的环境中入睡，要避免吵闹，维持睡眠环境安宁。

7、宝宝太冷或太热。初春早晚温差大，要适量给宝宝增减被毯，避免宝宝着凉导致“夜啼”。

8、宝宝身体不适，生病了。这是爸爸妈妈要特别慎重的一点，宝宝身体抵抗力不如成人，要悉心照料，若是宝宝夜晚哭闹不止，要第一时间检查宝宝是否生病，必要的情况下要及时送医。