荣幸的告诉大家小编感冒了,该死的秋天天气就是那么的诡异,早上的低温令人痛苦!想想小编那强健的体魄都被秋季蹂躏的欲生欲死,小宝宝们要怎么办呢?所以小编提示妈妈们秋季要注意三防!
第一防着凉
你看小编那么个健美的大汉都扛不住中招,就是因为秋季早晚温差大,白天热,晚上冷!所以要给宝宝做好保暖预防着凉!不同热的时候可以穿背心等凉爽的衣服,晚上要及时的加衣服御寒!不然感冒流涕是非常痛苦的?
第二防腹泻
秋季腹泻是宝宝常见的健康问题,一方面是换季肠胃不太好,饮食不习惯!另外一方面是病毒引!所以要做好宝宝的卫生工作,饭前便后要洗手,远离病体,调整宝宝的饮食,未断奶的用母乳喂养,增加营养,食用易消化的食物!注意室内通风等!
第三防上火便秘
秋季昼夜温差大,降水少,气候干燥!在秋季容易导致宝宝上火便秘,所以家长要及时的调整宝宝的饮食,培养宝宝排便习惯,多喝水,少吃上火辛辣的食物!增加膳食纤维的摄入,红薯、南瓜、空心菜等都是不错的选择!如果出现便秘情况严重的要及时就医!
秋季宝宝要健康,妈妈就要多注意!