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婴儿少喂，要比多喂更好，这句话话糙理不糙。很多新手妈妈总担心宝宝吃不饱，恨不得一天到晚往嘴里塞，其实这样反而坑了宝宝。

毕竟宝宝的胃就那么大，强行多喂只会让肠胃负担加重。况且小婴儿的消化系统还没发育完全，过度喂养会直接影响他们的健康发育。

1. 少喂养护肠胃，多喂伤脾胃

新生儿的胃容量特别的小，满月前也就樱桃那么大。如果一次性喂太多，胃壁被撑得过度，消化不良是肯定的。

而且宝宝脾胃娇嫩，过度的进食会让脾胃功能受损。这一点也要被我们所重视，别人不说自己也要清楚。

少喂一点，让肠胃有充足时间消化，反而能更好吸收营养。这也应该被重视。

2. 避免吐奶呛咳的风险

喂得太多太急，宝宝容易吐奶。新生儿食管发育不成熟，胃容量小，多喂很容易造成胃食管反流。

一旦吐奶严重，奶液呛入呼吸道，后果让人后怕。轻则呛咳不止，重则可能引起吸入性肺炎。

所以说，少喂一点，慢一点，安全性也更高。这个道理妈妈们也要注意。

3. 培养正常的饥饱感觉

过度喂养会让宝宝失去正常的饥饱感觉，长期下来容易养成过量进食的习惯。

况且从小就被过度喂养的宝宝，以后很容易出现肥胖问题。这对他们的生长发育固然是不利的。

少喂一些，让宝宝学会感受饥饿和饱腹，这对培养良好的进食习惯有一定的帮助。

4. 促进更好的睡眠质量

吃得太饱的宝宝往往睡不好。胃里装得满满的，肠胃负担重，宝宝会感到不舒服。

而且消化需要消耗大量能量，这也会影响宝宝的睡眠深度。毕竟良好的睡眠对宝宝的大脑发育特别的重要。

适量喂养，宝宝吃得舒服，睡得也更香甜。这也应该被我们所重视。

当然，少喂不等于饿着宝宝。要根据宝宝的实际需求来，观察他们的饥饿信号，按需喂养才是最科学的。

话糙理不糙，宁可少喂一点，也别过度喂养。这对宝宝的健康成长固然是有好处的，妈妈们心里也有底了。