大家好！

3岁之前，有些东西真的不能给孩子吃，这直接关系到宝宝的发育和智力。

很多妈妈可能不知道，3岁之前的孩子肠胃功能还没有完全发育好，有些食物对大人来说没什么，但对小宝宝来说就是“毒药”。别疏忽，这些东西真的会影响孩子一辈子。

1. 蜂蜜和含蜂蜜的食品

1岁之前绝对不能给孩子吃蜂蜜。

蜂蜜里面含有肉毒杆菌孢子，宝宝的肠道还没有发育完全，无法抵抗这种细菌。一旦感染，会引起婴儿肉毒中毒，严重的话会影响呼吸系统。

况且很多妈妈觉得蜂蜜有营养，想给宝宝补补。但其实1岁前的宝宝根本不需要额外的糖分，母乳或配方奶就够了。

2. 盐和调味料

3岁前的宝宝肾脏发育不完善，处理不了过多的盐分。

很多老人带娃喜欢给孩子的辅食加点盐，说这样有味道孩子才爱吃。但是这样做会加重宝宝肾脏负担，影响正常发育。况且宝宝的味觉很敏感，天然食物的味道对他们来说就够了。

毕竟宝宝每天需要的钠含量很少，从天然食物中就能获得。别人不说自己也要清楚，过早添加调味料会让孩子养成重口味的习惯。

3. 坚果和小颗粒食物

这个特别的重要，3岁前的宝宝还不会完全咀嚼。

坚果、爆米花、葡萄这些东西很容易卡住喉咙，造成窒息。每年都有这样的案例，让人后怕。即使要给孩子吃坚果，也要打成粉或者切得很碎。

葡萄要切成两半，樱桃要去核，这些细节都要被我们所重视。

4. 生鸡蛋和半熟鸡蛋

很多妈妈觉得生鸡蛋营养高，但是3岁前的孩子抵抗力弱。

生鸡蛋里面可能含有沙门氏菌，会引起食物中毒。况且生鸡蛋里面的蛋白质宝宝也不好消化。要给孩子吃鸡蛋的话，一定要完全煮熟。

这一点也要被我们所重视，别因为迷信什么“生鸡蛋补身体”就冒险。

5. 未经巴氏消毒的奶制品

新鲜牛奶、羊奶听起来很健康，但是没有经过巴氏消毒的奶制品可能含有细菌。

3岁前的宝宝免疫系统还没有完全发育好，喝了这些奶可能会拉肚子或者感染。所以最好还是选择经过消毒处理的奶制品。

毕竟孩子的健康比什么都重要，这些食物虽然对大人没什么影响，但对小宝宝来说风险太大了。

话糙理不糙，3岁之前是宝宝发育的关键期，饮食方面真的要格外小心。别疏忽这些细节，为了宝宝的健康成长，该注意的地方一定要注意。