12月9日晚,天天兄弟中的一员—欧弟喜迎女儿的诞生,“JoJo来了!”而且欧弟还晒出了刚出生女儿的足印。
有了女儿,欧弟也不要忘记背后的功臣—JoJo的妈妈。而在中国,坐月子成了一件非常重要的事情。尤其是坐月子间的饮食更是需要注意的很多。有些妈妈想要快点下奶,就死命的吃补品,不管自己虚弱的身体承不承受的住。
其实,妈妈们想早点下奶为宝宝的身体健康打下基础是可以理解的,可是也不能死命为自己补身体。毕竟身体是自己的,为了宝宝更健康的未来,妈妈们可以尝试饮食少量多餐,食物干稀搭配,荤素搭配,清淡为宜。这样比起瞎吃补品,更加有利于自己以及宝宝的健康。