和大人们焦虑周一上班日一样，在不少孩子眼里，开学日同样让人心神不宁。

“最近每天有将近10位孩子因为开学前的焦虑来看门诊。”杭州市第七人民医院儿童心理科主任周国岭说，今年来就诊的孩子，比往年要多15%到20%。染上焦虑症的孩子，和自身性格、成长环境、遗传等因素有关，在周国岭看来，家庭教育如果不恰当，会加剧这样的状况。

小艾是初中生。最近一个多月，他都在房间里玩电脑，吃饭也是父母把饭菜送到房间门口。暑假作业到现在连一个字都没碰过，“和他说马上要开学了，赶紧写作业，他就特别烦躁。”小艾的妈妈很无奈地说，一听到“开学”、“暑假作业”这几个字，小艾就炸了毛，发起脾气。

在周国岭看来，小艾属上网过度，如果网络成瘾，那得住院才能治疗了。“现在只能靠慢慢引导，让他在现实生活中找到爱好和满足感。”周国岭建议小艾的妈妈去找过去和小艾走得较近的同学和朋友，约出来一起旅游、看电影或者买东西，“经常发脾气的话，可以进行放松训练，进行自我兴趣爱好培养。”

开学焦虑症属于精神类疾病，光开导、劝说是治不好的。比如小艾，如果不进行专业治疗，只会越陷越深，毕竟现在才初中，拖着不治，会影响到他今后的成长。

各位家长，你们的孩子在这几天里如果突然出现情绪低落、乱发脾气、注意力不集中甚至不明原因的头疼、胃痛，小心，他可能得了开学焦虑症，一定要尽早带孩子到专业的医生那里做咨询、检查。