“妈妈，我前面的牙老是有些疼，让我都吃不了东西。”

仔细一看，宝宝两颗门牙的中间出现了一个黑黑的小洞，难道这就是传说中的龋齿吗？

是的，这就是我们常说的龋洞。龋齿是发生在牙体组织的一种慢性炎症，是一种进行性、破坏性的疾病，出现时牙齿往往出现缺损形成洞，似虫子咬过一样，故又俗称虫牙或蛀牙。

龋齿是这样炼成的

龋齿是含糖食物（特别是蔗糖）进入口腔后，在牙菌斑内经致龋菌的作用，经发酵后产生酸，这些酸（主要是乳酸）从牙齿结构薄弱的地方侵入，溶解破坏牙的无机物而产生的。

对于宝宝来说，自我清洁口腔的能力差，牙齿表面的某些窝、沟或不易刷洗干净的地方容易停留细菌，形成菌斑，容易诱发龋齿。

而且，宝宝还喜欢吃零食及甜食，这些食物容易黏附在牙齿表面，在致龋菌的作用下，发酵、产酸，酸性产物不断作用于牙齿便形成龋齿。
最后，乳牙的钙化程度比恒牙低，抵抗龋病的能力也就比恒牙弱。

治疗龋齿需要充填

有些妈妈认为乳牙迟早要换掉，不治疗也没关系。这种想法是非常错误的。因为龋洞一旦形成就不会自愈，而且还会越来越大。发现龋齿，要第一时间带宝宝去看牙医，防止龋洞变深变大。

治疗龋齿的主要方法是充填。即将龋坏组织去除净，作成一定的洞形，清洗、消毒以后，用充填材料填充，并恢复牙齿缺损的外形，龋坏即可不继续发展。

良好习惯预防龋齿

帮助让宝宝养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯；

合理饮食，控制宝宝吃甜食的量，不过多吃糖；

平时应多摄入富含钙、无机盐等营养食物，尽可能食用高纤维粗糙食物；

定期带宝宝到医院做口腔检查

含着奶瓶睡觉易患奶瓶龋？

是的，宝宝含着奶瓶睡觉，奶嘴上的糖分会粘在宝宝牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生，这就是奶瓶龋。

宝宝含着奶瓶睡觉，躺着的姿势使奶瓶嘴直接贴附于上颌乳切牙，让牙齿长时间浸泡在奶或其他含糖的饮料中，口腔中的细菌分解糖类产生酸而破坏牙齿。

当宝宝清醒时，可以通过唾液的分泌、咽喉的吞咽，有效地清除口腔内发酵的碳水化合物，而当宝宝睡着后，唾液分泌减少或停止，吞咽功能减弱，口腔的自洁、稀释、中和作用均下降，发酵的碳水化合物便存留在口腔中，并环绕在牙齿周围，从而容易发生龋齿。因此，不要让宝宝养成吸奶瓶睡觉的习惯，不要将奶瓶当做安抚宝宝的工具，不要让宝宝口中含著奶水睡觉。

吃母乳的夜奶也会导致龋齿吗？

首先肯定的是，龋齿是多重因素共同作用的结果，但尽管母乳也是甜的，但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖，防止牙齿腐烂。而且宝宝直接吃母乳时，奶水直接进到口腔后面吞入，较少接触牙齿。当宝宝没有吸吮动作时，奶水几乎不会流出乳房进入口腔。然而，母乳不单纯构成蛀牙，必须是在牙齿充分清洁并且哺乳方式正确的前提下。母乳并不能保证宝宝不会龋齿，因为还有很多其他危险因子存在。