网友咨询:昨晚突然发现自己怀孕了,宝宝是想要的,但是之前没注意什么,就是突然发现自己怀孕了,需要注意什么吗?
其实在怀孕的初期,是一个非常关键的期间,为什么这样说呢?因为在孕早期,胎儿是才刚开始发育着床的,胎盘的屏障也是没有完全形成,而大部分的准妈妈也没有从角色的转换中注意并习惯自己是一名孕妇,因此,造成了孕初期有很多风险因素的增加。那么小编接下来所说的这些孕初期该注意的事项,希望准妈妈们多多注意哟!
网友咨询:刚刚发现怀孕了 要注意哪些问题
一、首要最重要的就是要保证自己的营养摄入要充足且均衡,也要按照医师的要求摄入维生素、叶酸,保证孕早期胎儿维生素的充足。
二、一旦知道自己怀孕后,准妈就需要即可转换身份,不仅要从职场女性的身份转换成孕妇,还要保证每天的睡眠质量、休息,以及减少心理压力和焦躁等不良的情绪。
三、对孕期知识来了解不多的准妈妈们,应该多多学习孕期知识,尽量避免一些不良的事物发现,如:孕期防辐射、药物、化学品等对胎儿的影响。
四、在孕初期,准妈要注意多多观察自己的身体状况,若是有阴道出血、小腹坠痛等不适感,应及时就医,让专业的医生来帮助自己,千万不可忽视。