PM2.5不仅影响身体健康，还会影响儿童的认知发展。这项有点耸人听闻的研究由巴塞罗那全球健康研究所发布，第一次揭示了空气污染和儿童认知发展之间的关系。另一项研究来自德国图宾根大学，对学生用心完成家庭作业和提高自觉性的关系做了分析。阿姆斯特丹大学的研究建议家长，要以鼓励孩子为主，夸张的表扬会损害孩子的自尊心。

本期科学教育+将一一为大家呈现这三项研究，展现周围的事物和活动对孩子造成了哪些影响。

PM2.5影响孩子认知发展

——来自巴塞罗那全球健康研究所

秋冬季，北方的雾霾天又要卷土重来了。每当这个时候，逃离雾霾城市的话题总会被不可避免地提及。 这是因为，人们认为雾霾对呼吸系统伤害极大，特别是PM2.5附着有害物质进入肺部时，引发的疾病不堪设想。但是，身体是一个整体。 大家可能还没有意识到，PM2.5在影响身体本身的同时，也在侵蚀着认知系统。

近日，巴塞罗那全球健康研究所的一项研究显示，儿童走路上学如果遇到污染天气，其自身的认知发展将受到损害，最直接的影响便是大脑工作记忆减弱。

工作记忆是一种短时记忆。举个例子，老师在课堂介绍PM2.5的知识，告诉学生PM2.5是一种直径小于等于2.5微米的颗粒物。此时，学生的大脑就会对这一信息进行短暂地处理。

如果长期暴露在污染空气中，学生处理这种信息的能力便会减弱。课后看到有关PM2.5的资料，可能就会怀疑：“老师上课讲过吗？“这就是工作记忆减弱的表现。

儿童的这种工作记忆，跟上学路上暴露在PM2.5和炭黑中的时长、浓度有关。

这是第一项对步行上下学儿童受到的污染程度与儿童认知发展之间关系的研究。

研究人员发现，儿童一天吸入炭黑的总量中，有20%是在上下学路上吸入的。

他们的实验是这样进行的：

从巴塞罗那地区的39所学校中，随机选取了1,200名7-10岁的儿童。这些儿童每天固定步行上下学。

在为期12个月的研究中，研究员对儿童的工作记忆和注意力进行多次测量。

他们上下学路上接触到的空气污染指数，会参考该路段的空气质量。

统计数据发现，如果上下学路上的PM2.5指数和炭黑含量分别增加4个百分点，儿童的工作记忆分别下降4.6%和3.9%。

二氧化碳对儿童的工作记忆并没有影响。

本次研究的污染物对儿童的注意力并没有造成伤害。

此外，比起女生，男生对PM2.5和炭黑更加敏感。

论文第一作者Mar Álvarez-Pedrerol表示，“此前的毒物学实验已经证明，儿童在短暂的上下学路上，如果暴露在高污染的环境中，对自身的健康将产生极大的伤害。这是因为，儿童的肺活量较小，呼吸频率更高。”

用心完成家庭作业可提高孩子自觉性

——来自德国图宾根大学的研究

家庭作业可以提高孩子的自觉性，不知道老师留作业时有没有想到？

德国图宾根大学做了一项研究。同龄孩子中，那些认真完成更多家庭作业的孩子，比同龄人更加自觉，或者说，自律性更强。

之前的一项研究发现，越是用心完成家庭作业的孩子，他们的学业成绩就越好。

现在，家庭作业跟自觉性之间的关系也被研究人员发现了。

他们的实验是这样进行的：

图宾根大学的研究人员从德国巴符州和萨克森州选中了两所学校，对其中的2,760名学生进行了追踪调查。

这些学生5年级时接受了第一次测试。

在接下来的三年内，研究人员每年都会对学生进行测评。学生们需要回答诸如“最近数学和德语的10次作业，你们用心完成的次数有多少？”当然，他们还会被问及“你觉得自己穿戴整洁还是随意”来评估学生们的自觉性。

除了问及学生，研究人员也会调查家长。

研究显示，那些用心完成作业的5-8年级学生，他们的自觉性会上升。
这推翻了一项现有结论。之前的研究表明，儿童进入少年和青春期的过渡阶段，自觉性会出现短暂下降。

但是，如果儿童能够细心、认真完成作业，他们的自觉性不仅不会下降，反而会上升。

研究人员对比了草率做作业的学生，并调查了他们的父母。结果发现，这部分学生的自觉性在过渡阶段确实出现了大幅度下滑。

“我们的研究证明了，只要学生用心完成家庭作业，这不仅关乎他们的学业成绩，还会影响性格。”论文第一作者Richard Göllner说。但此前有关家庭作业的研究并没有涉及学生的性格养成。

夸张的表扬有损孩子的自尊心

——来自阿姆斯特丹大学的研究

不要小看儿童的社会关系。

当婴孩诞生的那一刻，它与这个世界的关系便随之产生。

在之后的日子里，它总是不断地问自己：我是谁，周围的人是谁，我跟他们是什么关系。

它们先从镜子中认识自己，知道镜子里的人的名字，再逐渐从他人眼中认识自己，知道自己在一群人中扮演的角色。

在这个过程中，它们体会情绪的变化，知道开心的感觉，生气的样子，自尊为何物，尴尬有多囧。

儿童对待社会关系是谨慎而敏感的。 当父母温柔地对待孩子时，孩子会建立更强的自尊心；但当父母对孩子大肆表扬时，他们的自尊心反而降低了。

就像生活中，孩子仅仅做了一件小事，父母却各种夸张地赞扬。孩子就不得不开始怀疑人生、质疑自己能力了啊。这时，他怎么可能建立起强自尊心呢？

多伦多大学Christina Starmans的研究显示，即使是蹒跚学步的幼儿也有“自我”的概念。儿童把自我看做个人专属的东西，这种“东西”跟身体无关，它不会随时间而改变，深深得植根于头脑中，藏在眼睛后面。

一段时间过后，儿童的自我概念就会出现显著不同。

有些孩子喜欢自己，而有些则不喜欢。

有些孩子认为自己比所有人都强，理应受到优待，但其他孩子则觉得众人平等。

有些孩子相信，他们有一天终会长大，学习很多本领，但其他孩子觉得自己不可能再改变了，已经定型了。

这些差异来自哪里？是什么导致孩子看待自我的方式不同？阿姆斯特丹大学的Brummelman说，“很可惜，我们对孩子的自我概念知之甚少。”

Brummelman补充道，“孩子的自我概念至少一部分是受社会关系影响的。”

加州大学的Michelle Harris做了一项调查。她的研究团队发现，当孩子感受到父母的温暖时，他们会建立更强的自尊心。温柔的父母更加关注孩子的课外活动，跟孩子嬉戏打闹，这样孩子觉得自己受到了重视。

Brummelman自己的研究表明，孩子一旦受到父母的过分表扬，他们的自尊心就会下降，有时甚至会产生自恋。比如，当父母说“哇，你做的太完美了！简直无可挑剔！”时，这就会让孩子自我膨胀，但同时也给孩子很大压力，他们会担心下次赶不上这次做的好。

此前的研究证明了“成长型思维模式”——相信自己通过教育和努力可以提升自己——的重要性。拥有成长型思维模式的孩子更喜欢接受挑战，遇到困难时往往选择坚持不放弃，把失败视为辅助成长的机会。

在Carol Dweck的一篇论文中，描述了父母要通过表扬孩子的努力而非能力，帮助孩子培养成长型思维模式，比如父母会说“我们看到了你的努力！”

此外，父母教孩子认识到，失败不会带来伤害，反而会促进学习和成长。父母鼓励孩子问自己：为什么我这次得分这么低？下次我该朝哪个方向努力？