一、预防宝宝湿疹应该从饮食做起，在饮食上面需要注意以下几点：

1、肥胖的小儿患湿疹的可能性会更大，所以要注意饮食，避免孩子过度肥胖。

2、添加辅食时，应该循序渐进，由少到多一种一种地增加，让孩子慢慢的适应，也方便家长观察是哪一种食物引起宝宝过敏。

3、宝宝的饮食要清淡、容易消化一点，可以多吃富含维生素和矿物质的食物，这样可以更好的调节婴幼儿的生理功能，减轻皮肤的过敏反应。

4、尽量采用母乳喂养的形式，一般来讲，人乳不容易引起湿疹，但也有极个别者可以由母乳引起。

5、如果宝宝已经患上湿疹，应该避免或少吃鱼、虾蟹等海味品和刺激性比较强的食物。

二、婴儿湿疹病发常见五大原因

1.遗传过敏体质

遗传的过敏体质是婴幼儿发生湿疹的主要内在原因。

2.日常饮食成为过敏原

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉等食物中的异种蛋白成分，食品添加剂、防腐剂、保鲜剂，饮料等可作为过敏原而引起湿疹。

3.生活环境因素刺激

不光是食物，生活环境中的物理因素如：气候变化、室内温度过高、衣着被褥过暖、过度湿热或寒冷、以及用肥皂热水洗浴过勤，也可刺激发病。

4.新生婴儿营养不周所致

有些婴儿，尤其在新生儿期，由于母体雌激素通过胎盘传给胎儿，以致新生儿皮脂增多，发生脂溢性湿疹。过度营养的肥胖儿，往往会因食欲旺盛、食量过大，而造成吐奶、消化不良、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱，使病情加重。

5.其它常见原因

另外周围环境中的花粉、尘螨、动物皮毛或毛织品、甚至出牙、种痘及预防接种等都可引发或加重过敏症状。