许多的家长会考虑孩子和自己睡好，还是给孩子准备一个私人空间比较好！其实孩子和父母是并不好，虽然在照顾上方便了很多，但是也容易导致意外！而独自睡觉则可以免去孩子以后分开睡觉时候的恐惧！还有以下好处。
1. 让宝宝独自睡觉，有利于培养孩子独立自主的能力，有助于帮助孩子面对恐惧的心里，让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人的良好品质。
2.有利于宝贝的身体健康，和大人睡觉，大人身上的病菌轻易传染给宝贝;有时父母翻身或动弹时还会惊醒宝贝，影响睡眠质量。
3.养成良好睡眠习惯：分床睡眠，无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大，睡眠质量和睡眠时间也更有保障。这样一来也为父母之间的交流腾出了一部分时间，让父母之间的感情更加稳固。
但是孩子一个人睡觉的时候要注意好防护！孩子独自睡觉时床不要离地面太高，要在床上加护栏、降低床的高度等措施防止孩子从床上掉下来摔伤。给孩子做好保暖工作，睡衣、睡袋、儿童等都可以有效的保护孩子的身体，防止孩子踢被着凉！
所以孩子更加适合一个人睡！
