很多家长在宝宝出生之后有诸多认知误区，厌食、长牙慢、不长高都认为是孩子缺钙造成的，但其实宝宝盲目补钙并不能全部有利于他们的健康成长，反而因过度补钙，使得宝宝出现食欲不振、便秘的情况发生。
宝宝身体尚未发育成熟，肠道消化能力较为脆弱，如果过度补钙就会造成少部分不能被吸收的钙与肠道内脂肪结合形成钙泉引起便秘，从而堵塞肠道，阻碍了消化系统的蠕动，降低了消化功能；严重者更是会让宝宝肠道有出血的危险。
那么怎么正确补钙呢？
0-6个月宝宝，每天需要补充的钙质大约是300毫克；6个月——1岁宝宝，因身体发育迅速，所以需要钙质400毫克；1岁-3岁孩子，每天则需要600毫克钙质摄入。
宝宝补钙家长不能盲目去补，而是要切身去了解宝宝是否有缺钙的表现，再针对性地去补钙，就能促使宝宝健康快乐的成长；反之如果胡乱补钙，则有可能危害宝宝的肠道，影响他们健康成长。
