宝宝卫生是非常重要的问题，因为宝宝不能自主的吃喝拉撒，所以一天下来宝宝的卫生可以是不容客观，所以要给孩子经常洗澡，日本食育讲师井上利表示，饭前是给孩子洗澡的最好时间！

首先，洗澡会让孩子消耗一定体力，提升其进食欲望，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省晚上时间，让孩子睡觉时间提前，有利于培养早睡早起的好习惯，早上吃饭也更有胃口。而晚饭前的那段时间，气温不会那么低，宝宝不容易感冒一些，而且这个状态的宝宝精神状态比较好，最最重要的是较为年幼的宝宝饭后洗澡容易吐奶！

新生儿排泌的汗液有限，不必每天都洗澡，热天隔天洗一次、冷天隔两天洗一次即可。为新生儿洗澡时所用的毛巾要纯棉质且柔软，动作要轻柔、有章法，避免伤及新生儿的皮肤和肢体，小心不要让新生儿被水呛到。注意清洁皮肤的皱褶处。新生儿的皮肤酸碱度为6.5-7.5，偏碱性，不具抵抗细菌的能力。为了不提升新生儿皮肤的碱性，为早产儿及皮肤有破损的新生儿洗澡时，只用温度适宜的清水擦洗即可。洗完澡后记得给孩子抹上润肤油或者爽身粉！

记得饭前一小时洗澡，给宝宝更好的食欲和健康！