很多父母在宝宝一岁时就抱着很高的期望，导致宝宝心里极度缺乏安全感，从而伴随在他们成长过程当中，变得情绪波动大、胆小怕事、社会回避、自闭、性格孤僻、承受挫折的能力较弱等人格倾向。而有安全感的宝宝情绪稳定、性格坚定平和，遇事不会惊慌失措。那么安全感对于宝宝这么重要，父母应该怎么去培养呢？其实培养宝宝安全感不可错过的一年是一岁以后，他们在这个时期特别依赖自己的父母，因此很容易培养他们的安全感。

一、家庭气氛

当宝宝身处于吵闹的家庭气氛总是会被吓哭，从而在心里产生畏惧感，而这种畏惧感会因为常年累月的积聚变成一股怨气，导致宝宝在成长过程因缺乏家庭的关怀而在心里产生价值观的扭曲，所以营造一个和谐的家庭气氛很重要，也能促使宝宝更具有安全感。

二、陪伴孩子

婴幼儿时期的宝宝，每天都在经历着挫折和困难，他要千方百计的做自己力量所及的事情。他们喜欢父母陪伴在身边，注意他们的举动，逗他们开心，和他们说话，以及用一切非常自然的方式和他们玩闹，才会有安全感和亲熟感。

三、借助游戏

游戏能够促使宝宝不安的情绪迅速稳定下来，也能够带来一些安全感，父母可以借助游戏与宝宝产生亲密的肢体触动，从而帮宝宝在心里建立起安全感。