育儿知识小贴士：婴幼儿游泳操受到8090后年轻妈妈的欢迎，长时间让宝宝学会游泳操将会促进身体健康发育。
婴幼儿游泳操针对0-12月的婴儿，在水中的健身操，那么婴幼儿游泳操怎么操作呢?
1、肩关节
每个运动关节都是4个8节拍，操作者握住新生儿的手臂，慢慢往上抬去，然后轻轻放下来即可。
2、肘关节
操作者必须握着新生儿的前臂，然后呈现大于90的角度，按照节拍轻柔按摩。
3、腕关节
操作者双手握住新生儿的腕关节，指头按住新生儿的手掌部位，然后从左至右顺序轻柔按摩。
4、髋关节
操作者必须紧握新生儿的双腿，然后进行拉伸运动。
5、膝关节
操作者握住新生儿小腿，然后进行约70°～90°角的伸展。
6、踝关节
作者食指及中指放在婴幼儿足跟部前后，拇指放在对侧，使其踝关节有节拍地屈、伸(约 40°角)，之后操作者双手拇指与其他四指前后握住大腿、小腿，上下左右进行轻柔按摩。
7、放松运动
操作者让新生儿在水里自由伸展。
每个夏天都是快乐的季节，也是干燥闷热的时节，所以年轻妈妈要记住时常带着宝宝上婴幼儿游泳馆学习游泳操，让宝宝健康快乐成长。
