缺钙、补钙,一直是伴随着宝宝成长的话题。钙是宝宝生长发育中必不可少的元素之一,缺钙容易影响宝宝的骨骼发育。就有妈妈们问:宝宝经常挠头皮的是缺钙吗?母乳喂养或者吃奶粉的宝宝会缺钙吗?宝宝缺钙有哪些表现呢?
这些行为非缺钙表现
虽然缺钙会影响宝宝的生长发育,但补钙并不是多多益善。因为无论是母乳还是配方奶,都有宝宝生长必需的钙质。
而且补钙过量会影响其他微量元素如铁、锌、镁、磷在人体的吸收和利用,严重的还会造成尿路结石、高钙血症、碱中毒等病症。那么宝宝补钙到什么时候最合适呢?
一般来说,2岁以前可以给宝宝适当补钙,2岁后宝宝可以通过膳食或者其他制剂满足其生长发育所需要的钙质。