寒冷的冬天，手脚被冻得冰冷，这时候如果不及时的呵护的话就很容易生冻疮，宝宝也不例外。
生过冻疮的人都知道，真的很不好受，有着有苦说不出的感觉，很是痛苦。那冬天妈妈们该如何帮宝宝预防长冻疮呢？
第一， 要掌握时间，秋末冬初的时候就要开始预防了，防冻疮是要越早越好！
第二， 预防冻疮要做的就是尽量不要接触冷水，每天多晒晒太阳，然后的话进行一些温补，食物中加点生姜会起到一定的御寒效果。
第三， 平时让宝宝多活动活动，让自己提高抗寒能力，不被冻着。
那如果说冻疮已经长了该怎么办呢？
1， 长冻疮的地方让宝宝每天晚上用热水试浸泡半小时。
2， 泡完后给宝宝擦点冻疮膏。
