宝宝半夜总是哭闹不停，怎么哄都不行，真的是让很多宝爸宝妈们苦不堪言，相信这样的情景很多新手父母都遇到过。

其实宝宝哭闹并不是无理取闹，而是在向妈妈表达自己的需求。

如果妈妈发现自己的宝宝半夜哭闹，一定要先找出宝宝哭闹的原因，只有这样才能对症下药安抚自己的宝宝。

一般来说，宝宝夜晚哭闹分两种：生理性哭闹和病理性哭闹！

生理性哭闹：正常、健康的新生儿哭闹时，往往可能是饿了、渴了，或是想要得到妈妈的关注。新生儿在不舒适时也会哭闹，比如尿布湿了，房间温度过高等。

这都属于正常的生理性哭闹，这种哭闹最大的特点就是宝宝哭声响亮，食欲、体温正常。在满足了他们的要求或解决了不适后，哭闹马上停止，恢复如常。

病理性哭闹：由疾病引起的哭闹，一般发生得很突然，声音是嘶哑或尖叫的，呈惊恐状，夜啼哭闹不休，想尽办法的安慰也并不起作用。

还有的宝宝会有烦躁、精神萎靡、面色苍白、吸吮无力甚至不吃奶的症状。这是反映宝宝健康情况的重要信号，需要妈妈们注意。

家长一定要学会辨别，并对“症”采取相应措施。

接下来，我们就来说说宝宝哭闹常见的原因及其解决办法吧！

1.宝宝饿了或者吃太饱

新生宝宝每隔2～3个小时就需要喂奶，如果喂奶不及时，宝宝因为饥饿就会哭闹不止，而且在吃奶时会狼吞虎咽，以至于喝入太多空气，进而又造成肚子痛，只好再哭一次。

这时候妈妈以为宝宝哭闹是因为没吃够，于是又喂了一次奶，这问题就严重了。无论什么东西，只要放到宝宝的小嘴里，他就会用力吸吮，结果导致吃奶量过多，宝宝的小肚子越来越胀，进而因为感觉不舒服而哭闹不止。

解决办法：到底应该隔几个小时喂一次奶，要根据宝宝的具体情况而定，如果每次喝奶宝宝总是又快又急，可以在喂到一半的时候给宝宝拍背排气，以免吸入过多的空气。

2.肚子胀气

由于消化功能不够完善，稍不注意宝宝就会不定期出现腹胀状况。

解决办法：帮宝宝拍背排气、注意喂养方式。如果宝宝经常胀气，请考虑换一种配方奶粉，而哺喂母乳的妈妈则少吃一些胀气食物（如豆类、豆浆与地瓜等）。

3.肠绞痛

在肠绞痛发生时，宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上，这种情形通常发作得急，常见于下午及夜间，好发于3～6周新生儿。

当然，不要过于紧张，等宝宝到了3个月大左右时，肠绞痛的发生率将大大降低。

解决办法：可以抱起宝宝，有规律地、轻轻地摇一摇，在宝宝小肚子顺时针轻轻按摩，或用温毛巾放在宝宝胃部，都可以有效舒缓宝宝的不适感。

如果上述方法均不能奏效，请尽快至医院做进一步诊断，在医师指导下使用其他方法。

4.尿布湿了

尿布湿了会让宝宝难受所以哭闹，这也是一个比较好判断的问题，现在的尿不湿很多都有提示功能。

解决方法：注意观察纸尿裤是否已经膨胀，以便及时更换。不要以时间判断是否换纸尿裤，有时候奶喝得比较多，纸尿裤很快就湿了。

5.情感需求、缺少安全感

新生宝宝在出生之后因为不适应外界的环境，就会怀念在妈妈肚子里的温暖感觉，所以通过哭闹来获得妈妈的拥抱和呵护。

解决方法：让妈妈多抱宝宝吧！或者用襁褓巾把宝宝包裹起来，这种感觉比较接近妈妈子宫里的状态，宝宝可以得到安抚。

6.妈妈吃了重口味的食物，母乳变差

哺乳期妈妈吃的食物，身体状况怎样都会通过母乳传递给宝宝，如果妈妈吃了辛辣刺激的食物，喝了咖啡或者酒，都会让宝宝感觉到母乳变差，口味变酸等，不好吃就只能哭了。

解决办法：哺乳期间妈妈的饮食要多加注意，不能吃刺激性的食物，尽量饮食清淡，另外会导致回奶的食物也不能吃。

7.宝宝受到了惊吓

白天带宝宝到人多嘈杂的公共场所，很容易让宝宝受到惊吓，晚上会哭闹不安，这大多是由于白天过于兴奋或者受到刺激的原因。

解决办法：尽量少带宝宝去过于喧哗的场所，避免宝宝直接接触他害怕的物体或人。

给宝宝足够的安抚，安慰宝宝不要害怕，宝宝的“皮肤饥饿”得到满足，就不会夜间哭闹了。

8.其他疾病

如果上述原因都排除了，宝宝还是闹不止，就有可能是中耳炎、肠胃炎、或是疝气等这些疾病的因素，造成宝宝身体不适。

解决办法：一旦宝宝出现不吃不睡、体重不增加、行为突然异常等状况，或是哭泣声音和平时明显不同，更像是疼痛、发烧等原因所引起的哭闹，那就很可能患上了某些儿科疾病，请及时带宝宝就医诊治。

睡眠对宝宝的生长发育十分重要，所以爸爸妈妈要注意以上提到的几点，让宝宝在甜甜的睡梦中健康成长！

为了让我们的宝宝可以睡个甜甜的好觉，总结了几点办法，我们一起来学习一下吧！

☆室温以18~25℃为宜，并保持室内空气新鲜

☆睡觉时不要穿得太厚，衣服以宽松柔软为佳

☆让宝宝养成良好的作息规律

☆睡前不要让宝宝情绪过于兴奋

☆宝宝的被子要随季节更换

☆宝宝睡觉时最好不要开