寒冷的冬季到了，爸爸妈妈们要如何知道宝宝冷不冷？需不需要添加衣服呢？不要再摸背部的手脚来判断宝宝冷不冷了，应该摸摸这两个部位才正确。

孩子的后背很凉

不管是对大人还是小孩子来说，如果只是根据手凉不凉就来判断他们冷不冷，很可能会做出错误的判断。但是我们可以根据抚摸这个部位来判断一个人冷不冷，这个部位就是“后背”，也就是我们说的背部，如果一个人很冷，需要添加衣服，这个部位就会凉凉的。

对家长们来说，如果不确定孩子冷不冷，就可以通过抚摸孩子的后背来判断，这个方法一般来说都是很准的。只要孩子这里很暖，那他们就不冷，家长也就不需要再额外给孩子添加衣服。

睡觉时总是缩成一团，“施展不开的样子”

家长在陪孩子睡觉的时候，都会发现这样一种情况，孩子似乎特别怕热，他们睡着后总是会无意识的用小脚踢被子，这时候其实多半都是因为他们热。孩子把被子踢走之后，自己就会很豪爽的一个人霸占很大的空间。相反，如果哪天你发现孩子不仅不踢被子，还缩成一团，自己抱着被子抱的紧紧的，很明显这就说明孩子冷。这时候家长就要给孩子添被褥了，如果家长不注意，孩子很可能就会被冻着。

如果是白天，家长判断孩子冷不冷，就根据抚摸孩子的后背来判断。如果是晚上家长就根据孩子睡觉时的睡姿来判断。而不要只是一味地根据孩子的手凉来判断孩子冷。

建议妈妈们在给孩子穿衣服的时候，不要想当然，如果想参考，可以对照宝爸的穿衣，正常情况下，孩子对冷的感知和宝爸是更接近的。

有的宝妈不注意，总是凭感觉给孩子穿衣，尤其是家里有老人的，总是会给孩子穿的太厚，其实这样孩子反而更容易生病。这是因为孩子热，热了他就要脱衣服，这样一热一冷才容易着凉生病。