睡眠是孩子的一个重要的成长方式，但是很多时候宝妈哄睡成为一个巨大的难题，被叨唠的整夜睡不着，想要让宝宝安稳的睡觉，首先要做的找到宝宝想要睡眠的信号，一起看看宝宝想睡觉时的表现吧。
打哈欠
和大人一样，首先分辨宝宝是否有了困意可以从宝宝打哈欠揉眼睛看出来，宝宝打哈欠说明自己困了，或者没有睡好觉，身体出现了疲惫的感觉，家长这时就需要哄睡了。
注意力不集中
当孩子身体劳累的时候，家长逗孩子笑，往往得不到回应，注意力不集中，宝宝不会有太大的动作，这个时候让宝宝去睡觉可以起到事半功倍的效果哦。除此之外，还有一种不同的宝宝，在困了的时候脾气会变的暴躁，谁抱都不愿意经常哭闹，也是表达困意的一种。
赖着宝妈
在宝宝有了困意之后，宝宝会本能的更依赖妈妈，会习惯性的往宝妈怀里靠，不管是谁来抱都会哭闹，这个时候宝妈就可以干净哄睡宝宝，放到舒适的卧室当中。
