等到宝宝4-6个月大的时候,单一母乳的喂养已经无法再继续满足宝宝的营养需求,所以需要为宝宝添辅食,但是宝宝也会因此出现不良的饮食习惯,给宝宝的身体发育带来困扰。
1、不喜欢绿叶蔬菜
现实中可能很多宝妈都遇到过这样的问题,如果听说谁家宝宝很喜欢吃蔬菜,可能往往还很羡慕。甚至有的宝宝对绿叶蔬菜的讨厌度胜过吃药打针。很多时候,不过父母使用什么方法,即便威逼利诱,宝宝仍不会主动去吃。
建议:开饭之前不能让宝宝继续吃零食,否则会影响正常食欲,想要让宝宝爱上绿叶蔬菜难度无疑会更大。
2、喜欢喝果汁不喜欢白开水
一旦尝了果汁的味道之后,相信基本上所有宝宝都会十分痴迷,那种甜甜的味道十分爽口。事实上,很多成年人平时也总是喜欢喝果汁,因为味道的确比白开水强过很多倍,尤其在口渴的时候更喜欢和饮料或者果汁。
建议:果汁是不能代替白开水的,喝多了对宝宝牙齿发育十分不利,还有可能导致宝宝变胖。因此一定要减少宝宝和果汁的量,让宝宝多喝开水。
3、从不会坐在餐椅乖乖吃饭
有的宝宝可能缺乏父母的照看,因此慢慢吃饭的时候就会出现一个不好的毛病,自己完全不会吃饭,或者让家人喂,或者不会坐在餐桌好好吃饭,而是不停的跑来跑去。
建议:这种习惯十分不好,不但对宝宝日常吃饭带来影响,而且对宝宝日后参与幼儿园集体活动也会带来很大不利,因此请及时纠正宝宝这个不良习惯