现在已经到了9月中旬，即将迎来的就是中秋小长假以及国庆长假，很多宝妈在这个时间终于可以带着宝宝出去游玩，但是在出门之前需要准备好这些哦。

饮食安排

没孩子之前，夫妻出去旅游基本是走哪吃哪，不用额外准备食物，但有宝宝就不一样了。宝宝还小，无法吃大人的食物，宝爸宝妈带娃外出时，要记得带上一罐奶粉。这样一来，宝宝吃饱、喝足了，自然不会在外出中哭闹。这里要说一点，在奶粉的选择上也要慎重，因为宝宝外出时，受到环境、气候的变化，可能会处于拉肚子、厌奶的现象，宝妈要选择性价比高的奶粉品牌。

行程规划

家长决定带孩子出游时，就需要开始规划行程了，准备去哪玩?呆几天？预备花多少资金？......这些问题都要考虑好。宝爸宝妈尽量选择一些有趣的、清凉的、适合孩子的旅游景点，行程也不要太紧凑，要不然，孩子在旅行过程中，身体会出现不适。

生活用品带齐

奶粉、衣物、零食、水杯，这些孩子出游用品缺一不可。带孩子外出时事无巨细，准备的东西很多，要是漏掉一项，可能会给这次旅程带来遗憾，宝妈在走之前，一定要再三检查。要是自驾游的话，还可以准备一些水果拼盘、小零食，预防孩子在车上哭闹。而且，孩子的适应能力比较薄弱，不同地区的饮食，大人可以吃，但孩子未必喜欢。所以即使孩子在家可以正常吃饭，外出时最好还是给他准备一罐适龄阶段的奶粉。以免孩子的肠胃无法适应当地食物，而引起腹痛、腹泻、急性肠胃炎的情况。

安全措施

游山的家长要确保孩子远离山道边缘，也要避免树枝刮伤孩子。在水边玩耍时，一定要防止孩子跌入水中，尤其是带孩子划船的时候，切勿把孩子的小脚探在水中。去人多拥挤的地方，最好抱着或使用推车。另外，小孩子比较活波爱动，宝妈可以在他口袋里放上一张卡片，上面记录他的姓名、父母的联系方式，以防走失。

带孩子外出旅游时，要准备的东西很多，但是一些必备的用品还是要再三确认。上面这几点宝爸宝妈全都注意到了，带娃外出也会很简单。