宝宝长高高、身体棒棒的是每个妈妈共同希望的。想要更加的了解宝宝身体各方面的特征的话，妈妈们还是需要多了解相关知识。比如宝宝在长高期有哪些变化、如何让宝宝长高？
一，宝宝长高期有哪些变化
1、长高期饮食上有变化
长高期猛长期的宝宝会比平时更容易饿，正餐才吃完没多久，一会儿又想吃东西。碰到这种现象的话，说明孩子在长身体。
2，长高期情绪上的变化
长高期的宝宝情绪不太稳定。容易烦躁，情绪波动大，动不动就耍小性子。遇到这种妈妈们也要多注意一下。
3，长高期睡眠上的变化
睡眠上的话主要体现在平时都不怎么爱睡的宝宝，长高期间也多会嗜睡一会儿，而且睡姿也会出现变化。
二，成长只有一次，如何让宝宝长高呢?
针对以上的一个变化，建议的话在宝宝饮食和日常生活作息上多下功夫。保证宝宝每天的营养以及饮食多样化。肉类、蛋白质、蔬菜水果都要结合起来！还有就是日常的睡眠要补充好，让宝宝尽早的睡觉等。做到以上的话，宝宝肯定能健康成长哦！
