根据以往过年的一个情况很多妈妈会反应说,宝宝就只吃肉不吃菜。面对这样的情况可怎么办呢?
只吃肉不吃青菜,说明肉是宝宝的钟爱那你一定还是要让孩子吃的,何况过年饭桌上都是大鱼大肉的,宝宝吃自己爱吃的也属正常。不过要是宝宝一点都不吃青菜的话也是不行的。毕竟这么多肉吃下去的话还是要吃点青菜平衡一下的。
所以针对以上不爱吃青菜的宝宝做了以下对策。
1,把蔬菜做的与众不同点,像比如说把宝宝爱吃的肉包裹在青菜里面也是可以的。或是把肉切得小块点。
2,饭前严格的控制宝宝的零食量或是在饭点前让宝宝保持空腹的一种状态。这样子做的话宝宝就能在规定的饭点饭桌上吃东西,总之,宝宝饿了什么都会吃的。
3,妈妈们可以先告知孩子先吃多少青菜再允许吃多少肉这种道理。让宝宝养成这样的习惯等。
总之,春节期间宝宝的健康饮食,妈妈还是要多注意的!荤素搭配,宝宝健康营养每一天。