宝宝5个月以后就开始添加辅食了。这个时期的辅食营养是很重要的。如果妈妈们不知道辅食怎么添加或是给宝宝胡乱的添加辅食的话，那对宝宝的健康影响是很大的。
宝宝辅食添加一般都会选米粉，原因也会米粉营养好吞咽，而有的妈妈会选择给宝宝吃蛋黄。当然蛋黄的营养价值是很高的，但是的话你要考虑，这时期的宝宝他或许只是刚长出一两颗牙齿，而且的话胃部发育也不是很完全，所以的话给宝宝吃蛋黄的话是很容易咽到宝宝的。所以的话第一口辅食还是选米粉为好。
辅食添加是有讲究的，不同阶段给宝宝添加的辅食也是不同的。刚开始吃流食那到了9个月以后的话宝宝都可以咀嚼了而胃部的话也发育的更加的完善，所以的话也可以给宝宝吃肉了。
宝宝辅食的质地是从流质食物到半流质、半固体的过渡，家长在给宝宝添加辅食的时候一定要知晓哦~
