宝宝睡觉是个大问题,很多新手宝爸宝妈在哄宝宝入睡这件事上很是吃力。除了冲奶粉、换尿布,还要哄睡觉,要是不把宝宝给哄睡着的话,那么爸爸妈妈也别想睡觉。有的宝宝就很乖,把TA放在床上就能自己睡过去,但是有的宝宝就很闹腾了,你不哄我就不睡。新手爸妈要如何哄宝宝入睡呢?
早早的把宝宝放到床上
根据老一辈们的带娃经验,要想让宝宝快点入睡的话,就早点把宝宝放到床上去,这样也能让宝宝早一点入睡。若是很晚把宝宝放到床上的话,就越难让宝宝入睡。
控制宝宝白天的睡眠
很多宝宝晚上哭闹不止,白天来补眠,简直就是日夜颠倒了。吧爸爸妈妈给累翻了,晚上要哄他们,白天要上班或者是带TA们,TA们可好了白天可以用来补眠了。如果想让宝宝晚上乖乖的入睡的话,就要控制好宝宝白天的睡眠时间,不要让宝宝在白天睡得太久了,要是白天睡得太多,那么晚上肯定就睡不着了。
培养好宝宝的睡眠习惯
新手爸爸妈妈们可以把宝宝白天和夜晚的睡眠时间给调节好,慢慢的帮助宝宝培养出好的睡眠习惯,宝宝月龄越小越容易培养出宝宝的睡眠好习惯。