尿床是宝宝们最常见的事情,由于宝宝们还小在这期间无法控制自己的排尿意识,这让很多妈妈们都非常的头痛。孩子越来越大怎么才能改掉宝宝尿床的习惯呢?
首先,让宝宝在睡觉之前养成上厕所的好习惯,这个习惯适用于大人和小孩,睡觉之前上个厕所,基本上可以一夜无忧哦!还要注意不要让宝宝在晚间喝太多的水,不仅仅因为喝水爱上厕所,喝多了水还会导致睡眠不好。
第二个方法是个耐心活儿,妈妈带着宝宝久了就会了解宝宝的排泄周期,基本上会有个大概知道宝宝隔多久会上厕所。那么妈妈就要记得叫醒宝宝上厕所,要让宝宝清醒的在厕所里上厕所,而不是在床上哦。
第三个方法是个科学的东西。给宝宝做膀胱功能锻炼。白天让宝宝多喝点水,尽量延长两次排尿的间隔时间,让尿量增多,使膀胱容量变大。很多宝宝做梦上厕所然后就会尿床了,所以要注意锻炼宝宝的控制能力,这样才不会在梦中尿床哦!
最后,在宝宝临睡觉之前洗一个热水澡,让宝宝舒舒服服的睡觉并且很快如梦,能减少尿床的产生。另外宝宝的床单被褥很重要,要注意及时更换被褥,保持被褥的赶紧清爽和整洁。尤其是宝宝尿床过后的被褥一定要换掉。
小贴士:对于宝宝们来讲,尿床是从宝宝一出生到一两岁的长期问题。所以,在宝宝尿床这个问题上,作为父母的我们一定要更加的耐心。