夏日炎炎,妈妈们在出门的时候,都会给自己做好严密的防晒措施,防晒霜、防晒衣、帽子、伞……基本上全副武装。而面对幼小的宝宝,则开始纠结,小时候常听大人说,晒太阳能补钙,要不要让他晒一晒?但晒出痱子怎么办?涂防晒霜?防晒霜会不会对孩子皮肤不好?索性不带出去?总待在空调房里,好像也不好。
面对这样的疑虑,上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科的主任盛晓阳教授告诉妈妈们:婴幼儿防晒是必须的,要选择正规的防晒用品,夏天也不要忘了皮肤保湿和使用爽身粉。
你遭遇过婴幼儿护肤“伪真理”吗?
妈妈们时常会被各种“伪真理”所包围。比如,“洗发水沐浴露伤皮肤,不能用;爽身粉含滑石粉,也不能用”等等。盛晓阳教授认为,妈妈们有科学育儿的观念是非常值得提倡的,但是不要被“伪真理”所迷惑。“夏天小朋友在地上打滚,外面玩,汗水、脏东西那么多,当然要每天洗澡,如果出汗多,皮肤代谢比较快,完全用清水不一定洗得干净,对皮肤也不一定有好处。”盛晓阳教授认为,与其关注要不要用洗发水沐浴露,不如控制洗澡的时间。
“一般建议洗澡时间在十分钟左右,不要超过10分钟,以免宝宝皮肤水分流失。”盛晓阳教授指出,在门诊经常看到,尽管是夏季,很多宝宝的皮肤还是很干燥的,所以,洗完澡选用油性低一点的润肤露是很必要的。“
夏天宝宝容易出痱子,洗完澡涂完润肤露以后,盛晓阳教授还建议爸爸妈妈给宝宝用一点爽身粉。主要部位是脖子、腋窝等皮肤皱褶明显的地方,“因为是粉类的,所以扑的时候要轻一点,最好远离口鼻。”盛晓阳教授指出,有人担心含滑石粉的爽身粉,其实这种担心大可不必,滑石粉在我们日常生活中使用很广泛,很多牙膏里面也有滑石粉。“以前滑石粉的爽身粉出问题并不是因为滑石粉本身的问题,而是因为里面混有石棉,现在质检机构对石棉的检测非常严格。”盛晓阳教授认为,妈妈们首先还是要认准品牌,知名大品牌都有专业研发团队和严格的生产流程把控,相对来说安全保障性会更高,比如很多妈妈都在用的强生等品牌。
我们也从强生公司相关负责人那里了解到,以该公司销量最好的婴儿爽身粉为例,“每一批原料,我们不仅要求供应商提供检测报告,自己还会委托二次送检,从2010年到现在近三百多批次一次不落,以保证符合国家提纯标准,强生爽身粉的原材料达到了药用滑石粉的纯度。其实不仅爽身粉,所有婴幼儿的护肤用品都要选择质量比较可靠的品牌,以保证安全性。
“爸爸妈妈买来婴儿护肤品以后,最好先测试一下孩子的敏感度,少量给孩子用一点,看看会不会过敏,如果孩子用下来没问题,那就可以继续用下去。”盛晓阳教授建议,在天气比较炎热的时候,也可以把婴幼儿的护肤品放进冰箱保存,如果一旦出现变质,如乳液油水分离、爽身粉结块等,就不要再给孩子用了。
夏日婴幼儿防晒不可少
近日,李女士带儿子去海滩玩水,因担心防晒霜对孩子身体有害,就没给孩子涂抹。回家后儿子觉得浑身刺痛,第二天身上除了红肿,竟然还出了一身小水疱,李女士赶紧带儿子到医院就诊,被诊断为日光性皮炎。
盛晓阳教授告诉笔者,日光性皮炎是皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应。关于晒太阳,以前建议小孩子多晒晒太阳,认为可以获得维生素D、补钙之类的,现在观念转变了,现在专家普遍提倡补充维生素D而不是盲目地晒太阳。尤其是夏天肯定不建议在太阳底下暴晒,要做好防护措施。
“6个月以下的孩子,基本上靠‘不晒’”来防晒。”盛晓阳教授指出,首要的就是物理防晒,包括户外走在树荫下阴影地方;给孩子带宽檐帽以保护眼睛和脸部皮肤;一般情况下皮肤裸露不要太多,可以穿长袖长裤等,这些都是很好的防晒措施。而对于6个月以上的婴幼儿,还是可以建议用一些防晒霜,最好使用正规厂家生产的儿童专用物理性防晒霜,按照说明书,两三小时就要补擦一次。尤其带孩子去海边的时候,防晒就更加重要了。
“很多家长担心孩子会吃到防晒霜,其实不用过于紧张,只要选择正规的产品而且涂抹均匀,孩子手上沾到一点问题不大。”盛晓阳教授认为,防晒不代表拒绝户外活动,对婴幼儿来说,适当的户外活动,对他们的生长发育非常重要,妈妈们可以有意识地在早晚等阳光不太强烈的时候带孩子出去。