虽然智力受到遗传因素影响，但家长若能把握好后天关键因素，也能有效的提高孩子智商。

其中最重要的就是把握住孩子大脑发育的关键期，妈妈认真看看，不要错过了！

宝宝大脑发育的规律：

科学研究发现，有70%的大脑重量和结构发育在胎儿期和婴儿期完成。

宝宝的发育可以分为3个小阶段：胎儿3-6个月、宝宝0-1周岁、宝宝1-3周岁。

第一个阶段，胎儿脑部开始发育，开始有记忆能力，脑细胞以每分钟25万个生长速度在增加。

第二个阶段，进入疯长期，脑部发育比出生时增长了175%。

第三个阶段，宝宝大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%，脑功能已趋于完善。

从大脑重量增长的速度就可以看出，宝宝在出生后两年内脑部发育速度最快，也是孩子大脑发育的高峰期。

那么，如何抓住大脑发育关键期，让宝宝更聪明呢？

1、营养

首先，一定要保证宝宝的母乳喂养，因为母乳中含有的牛磺酸，能促进脑细胞增殖。

其次，蛋白质、钙、维生素、脂肪以及卵磷脂等，是促进孩子大脑发育的关键物质。

然后，鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分，都是脑细胞发育的必需营养物质。

动物内脏含有丰富的蛋白质、脂类等，是大脑发育必需的营养物质。

大豆及其制品均富含优质植物蛋白质，大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂，对大脑发育很有益。

蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等，特别是核桃仁的脂肪酸，是大脑细胞所必需的营养。

2、亲子交流

亲子交流对宝宝的脑部发育必不可少。

从胎儿时期的胎教，妈妈摸着肚子对宝宝说话开始，就是亲子交流了。

然后，等到宝宝出生了，虽然宝宝不明白妈妈的话，但是妈妈千万不要忘了亲子交流的重要性。

这个阶段，妈妈可以多和宝宝交流，包括抚触、做游戏等，都能使宝宝大脑运作，促进智力发育。

不止如此，还能加强亲子关系，让宝宝获得足够的安全和幸福感。

3、左右脑同时开发

人的大脑分为左半脑和右半脑，他们具有不同的功能，但孩子在学习时很少使用右脑。

而培养绘画能力、手工劳动及体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。

因此，要多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。

要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，促进小脑发育和平衡。

除此之外，充足的睡眠和户外运动都对宝宝脑部发育有帮助，妈妈一定要抓住时机，努力让宝宝更聪明哦！