当一些负面情绪找上门来的时候，与人相处的问题就会随之而来。愤怒、害羞、嫉妒，让我们一起和宝宝应对这些负面情绪，教会宝宝学会控制情绪。

小女孩美美在秋千上玩儿，妞妞也想去玩儿。可是等了好久，美美就是不肯下来。妞妞生气了，冲着美美大喊：“你真讨厌！”

妈妈可以这样做

让孩子先检查一下自己的腹部、下巴和拳头，看看它们是否都是紧绷的，深呼吸，让这些部位放松，把怒气呼出去。父母要安抚宝宝，把宝宝的情绪描述出来，并加以分析和讲解，告诉宝宝有这样的心情是可以理解的。

要告诉孩子生气了憋在心里也不是好办法，可能会引起身体的不适，也可能会觉得委屈。把愤怒掩藏起来，对自己是一种伤害，所以要找到一种途径，在不伤害自己也不伤害别人的前提下释放出来。

让宝宝对他信任的朋友或者妈妈爸爸说一说他的感受，或许可以得到帮助；爸爸妈妈要给宝宝一个温和的拥抱，安慰一下宝宝；也可以转移宝宝的注意力，聊一聊快乐的事情，引导他玩别的。

妈妈带着小小到小区的广场上玩儿。见到那么多孩子，小小躲在了妈妈身后，不肯跟孩子们去玩儿。

妈妈可以这样做

告诉孩子，你这是害羞了。有时，害羞会让你连很简单的事情也不敢去做。其实爸爸妈妈也有害羞的时候。没关系，和一个人待的时间越长，害羞的感觉就越淡。

我们都希望孩子能交到很多朋友，能迅速融入集体当中，但是有的孩子就是不善言谈，不善与人交往。其实父母不要做太多，没有成年人的干扰，孩子会逐渐融入群体之中。父母可以带着孩子看看其他孩子都在干什么，你可以鼓励他“你看他们在踢球，你在家里踢球踢得多好啊，咱们也和他们一起玩儿吧”。遇见想跟他交朋友的孩子，你就放手让孩子自己去玩儿，两个孩子很快就能自然地玩到一起了。你也可以鼓励孩子帮助其他害羞的孩子，告诉孩子不要给人取外号或取笑朋友，这只会让他更不知所措。

“妈妈，我不喜欢她！”乔乔突然对妈妈说她不喜欢最要好的朋友可可了。仔细观察，妈妈才知道，原来是因为可可今天穿了一件白雪公主的连衣裙。
妈妈可以这样做

有时候，在大人眼里一件微不足道的小事，都可能引发孩子的嫉妒心，任何人都可能成为他嫉妒的对象。有时候，嫉妒会让孩子产生“武力”行为，他对这些复杂的情感无法把握，父母该用智慧帮助我们的宝宝。

当嫉妒产生的时候，孩子首先感到的是自己不如别人。不要否定孩子的情感，要理解他，接受他内心的失望和不悦。让他感受到无论时间、环境怎样变化，爸爸妈妈的爱是不会变的。有时候可以帮他换一种角度想问题，每个人都有自己的优势。也可以用转移注意力、多陪陪宝宝、多和他聊天等方法转化他的嫉妒。

两岁半的丁丁不小心摔倒了，看到腿上的瘀青，便大哭起来。爸爸看到并不是很严重，想鼓励他像个男子汉一样坚强一点，但无论怎么劝都无济于事。他的哭声越来越大……

妈妈可以这样做

孩子太小了，他对原因和结果之间的关系理解得很简单，他也常常不能很明确地描述自己的心情和感受。他摔倒了、哭了，爸爸首先应该关切地问他：“是不是很疼？一定挺疼的，所以才哭了！”他不小心摔倒了，还会有一种责备自己的心理，爸爸应该告诉孩子：“我有时候不小心也会摔倒的，没关系。这条路有很多小石子，下次跑的时候要慢一点。”当孩子知道你明白他的感受，并感觉得到了理解和支持，才会真正地认识和控制自己的情绪。这时，他才能开始学习什么叫坚强。

最近工作上的事让墨墨妈妈很烦恼，她的情绪不好，有时候还和墨墨爸爸吵架。墨墨的表现也突然不一样了，遇到不满意的事情就大发脾气，出一点小问题就哭哭啼啼。

妈妈可以这样做

孩子是一面镜子，家里每个人的情感都能反映在孩子的行为上。父母应该首先处理好自己的情绪，遇到不开心的事情要自我调节，尽量不要把负面情绪带到家里。孩子做错事的时候，一定要尽量避免说伤害孩子自尊自信的话，同时应该对事不对人，让孩子知道是什么样的事情导致了这样的情绪。尽量说“这样做我很生气！”而不是说“你这样太讨厌了！”

当然，父母也不要刻意隐藏自己的情感，这样常常会表现得很奇怪或爱发脾气，让孩子不明原因，更难理解情感。你可以告诉孩子你的心情如何，又是怎样来应对和调节的，让孩子看到你是如何处理负面情绪的。你也可以教会孩子读懂别人的表情，这对孩子的交往有帮助。比如，人在不开心的时候，会叹气、皱眉头。通常孩子能够很快弄清别人的面部表情，并知道如何做出反应。比如，如果看到你皱眉头，他就知道这是不允许做的事情，就会自动停止。如果你开心地关注他，他会更加自信地去做。