天气的炎热不仅仅会影响到宝宝的食欲还会影响到他的睡眠，让宝宝睡觉的时候感到一种不踏实，就像是整个人浮在半空中没有着力点。外加宝宝的活动量是属于比较大的那种，对热的感觉要敏感的多，所以爸爸妈妈在夏季的时候还是需要给宝宝开空调。可是，爸爸妈妈又怕给宝宝开空调会造成宝宝不适，那到底要怎么做呢？

空调打开之后，有一种东西叫做冷凝水，而它也就是指室内空气中的水分。一般来说，在空调运行的过程中会带走大量的十分，所以室内的空气会变得格外的干燥。而过于干燥的空气会造成宝宝呼吸道的粘膜上皮干燥甚至产生细小的皲裂，也就让细菌、病菌出现可乘之机。还有，在使用空调之前，爸爸妈妈一定要清洗一下空气过滤网。毕竟经过一个漫长的时间，空气过滤网上遍布灰尘，为了宝宝的健康，这个也是要细细进行清理的。

爸爸妈妈要给宝宝开空调的话，温度要保持在24℃~26℃，室内外的温差需要控制在5-8℃以内。而且每过两个小时就需要打开窗户进行空气循环。妈妈在开空调的时候还要注意室内的湿度，一般来说，正常生活起居下的适宜湿度是45%-50%。爸爸妈妈不妨在家中准备一个合适的湿度计，如果发现空气干燥了，那么爸爸妈妈不妨在打开空调的同时再打开加湿器。