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林夕发表过的文章

维生素D什么时间吃“最佳”?最后一点很关键

来源于:澳洲妇幼Dr韩 发布日期:2026-05-15 10:03:06

维生素D到底什么时间吃最好,是很多妈妈的纠结点。之前多次科普过,今天汇总一下。 图源:Shutterstock 一、 Q 维生素D,一天中哪个时间吃最好? 都可以。 大家可能听过维生素D早上吃最好,但其实早上、中午、下午还是傍晚,不论哪个...[详细]

维生素

小婴儿每天都在想什么?看完心都化了…

来源于:睡不醒的准妈妈 发布日期:2026-05-15 10:03:05

当了妈妈之后,是不是经常盯着熟睡的宝宝发呆: 这么小一只,不会说话,不会表达, 他每天睁着圆溜溜的眼睛,到底在想什么呀? 直到自己亲手带了二十多天, 我才慢慢读懂, 原来小宝宝的世界,简单又纯粹, 全是关于爱、安全感、和你。 醒...[详细]

小婴儿

补错维生素D:你的骨骼没补上,焦虑和血管钙化却来了

来源于:岚岚的思考笔记 发布日期:2026-05-15 10:03:04

重新审视广泛将活性维生素D应用于骨质疏松症治疗:活性VD的处方应仅局限于甲状旁腺功能减退、慢性肾病继发性甲状旁腺功能亢进等明确指征 维生素D的“黑暗面”:当补剂变成神经毒素的催化剂 你以为的骨质疏松和焦虑抑郁,是毫不相干的两...[详细]

钙化

被忽略的“谷物黄金”:小麦胚芽,每天一勺补够全身营养

来源于:鹤影医澜 发布日期:2026-05-15 10:03:03

逛超市时总在米面区匆匆路过,你大概率没留意过货架角落的小麦胚芽——这个只占小麦重量2%的“小颗粒”,藏着整粒小麦97%的营养精华,1000斤小麦才能提炼出1斤,说是“浓缩的营养炸弹”一点不夸张。很多人吃了一辈...[详细]

小麦

《改善睡眠与专注力:从科学补镁开始》

来源于:鹤影医澜 发布日期:2026-05-15 10:03:02

最近好几个朋友问我要不要补镁,说刷到科普觉得缺镁会焦虑失眠。但市面上“甘氨酸镁”“苏糖酸镁”让人眼花缭乱。作为必须认真钻研的成分党,今天一次说清它们的区别,以及我们为什么需要关注这个被低估的矿物质。 一、 为什...[详细]

科学补镁

孕期只能长28斤?!做好孕期体重管理,这3点很关键!独家分享!

来源于:奶粉智库 发布日期:2026-05-15 10:03:00

大家好,我是丽梦,目前孕31周+,已经长了22斤左右! 说到孕期体重控制,我真的想说:好难啊!!! 尤其是过年期间,好吃的美食太多了,体重更是“狂”长了两三斤。 说实话,我怀孕前属于那种“随便吃都不长胖”的体...[详细]

孕期体重管理

《敏宝转奶记:氨基酸奶粉有多难喝?》

来源于:阳台晾着周末 发布日期:2026-05-14 15:56:38

确诊#牛奶蛋白过敏 之后,医生直接建议换成#氨基酸奶粉,不用一顿顿过渡。医生说,继续喝普通奶粉,等于一直在接触过敏原,转奶反而没意义。 我在网上查了一圈,都说氨基酸奶粉又苦又难喝,有的宝妈说宝宝直接吐出来,我越看越焦虑。 ...[详细]

奶粉

现代牧业整合中国圣牧:这是蒙牛追赶伊利下的一盘大棋!

来源于:乳业圈 发布日期:2026-05-14 15:51:02

现代牧业的创始人邓九强或许未曾预料,他一手创办的企业会在二十年后,吞下昔日同僚姚同山创立的中国圣牧; 高丽娜在2017年引入蒙牛控股现代牧业时,或许也未曾想到,十年后的现代牧业会在孙玉刚掌舵后,展现出打造400万吨牧业帝国的“野心”...[详细]

伊利

确定性增量!拾纯驼奶粉携全线产品矩阵,为母婴店再造利润引擎!

来源于:中婴传媒 发布日期:2026-05-14 15:44:48

在后疫情时代的大健康浪潮下,以驼奶粉为代表的特色乳粉正从“小众消费”转向“刚需营养”,年复合增长率远超传统婴配粉。母婴渠道凭借精准的“家庭健康”客群与信任基础,是承接这一红利的最佳场景。谁能率先完成品类...[详细]

母婴市场

伊利有大动作;香飘飘要出即饮咖啡?

来源于:纳食 发布日期:2026-05-14 15:35:42

伊利设立黑龙江金瀚伊利乳业 工商资料显示,近日,内蒙古伊利实业集团股份有限公司新增对外投资,100%控股设立黑龙江金瀚伊利乳业有限责任公司,认缴出资额为2000万元。(小食代) 钟薛高创始人林盛回应商标被拍卖 针对钟薛高商标等无形资...[详细]

行业快讯

退市、破产、易主之后利润大涨56.69%,河南乳业巨头又回来了?

来源于:乳业资讯网 发布日期:2026-05-14 15:31:57

“涅槃重生”的科迪,近日交出了一份看起来颇为“矛盾”的成绩单。 一家曾因退市、破产、重整、易主而“命悬一线”的区域乳企,最近交出了一份让人捉摸不透的成绩单——营收降了,利润却大涨56.69%。钱不...[详细]

乳业

牛奶及奶制品的常见认知误区!

来源于:国家市场总局婴配食品重点实验室 发布日期:2026-05-14 15:27:19

牛奶及奶制品的常见认知误区 牛奶及奶制品作为膳食中优质蛋白和钙的重要来源,始终与大众健康紧密相关。但网络上流传的各类说法,让不少人对其产生误解,甚至刻意规避。结合权威机构专家解读与科学研究,以下为大家澄清最常见的认知误区。 误...[详细]

牛奶

彤博士益生菌粉:耐力运动营养新标杆,300亿活菌助力骨骼与活力!

来源于:婴童品牌网 发布日期:2026-05-14 15:17:50

在追求运动表现与健康成长的路上,营养补给是关键。彤博士益生菌粉耐力类运动营养粉,以科学配方重新定义运动营养,为耐力运动人群及成长中的青少年提供全面支持。 高含量,硬实力。每袋蕴含300亿活性益生菌,搭配190毫克优质钙,双重协同,不...[详细]

益生菌

家庭御医御舒热草本滴——古方草本精华,全家健康守护!

来源于:婴童品牌网 发布日期:2026-05-14 15:13:46

在日常生活中,感冒发热、咽喉不适总让人防不胜防,尤其是老人与孩子抵抗力较弱,更是频频中招。家庭御医品牌深谙传统中医药智慧,精心研制出御舒热草本滴,甄选十味道地草本植物,以现代科技萃取提纯,让千年古方以更便捷、更温和的形态走进千家万户...[详细]

卫生保健品

态当佳牛脾肽:沁人心脾,养出孩子好气色好胃口!

来源于:婴童品牌网 发布日期:2026-05-14 15:07:35

清晨的阳光洒进窗台,妈妈端着牛奶走进卧室,却发现孩子的小脸依旧蜡黄,饭碗推了又推,胃口像一扇紧闭的门。这样的场景,多少家庭每天都在重复。孩子消化弱、吸收差,气色自然好不起来。态当佳牛脾肽儿童营养奶粉,正是为破解这一难题而生。 ...[详细]

营养品市场

态全佳牛肝肽特膳粉:科学营养,焕活身心新活力!

来源于:婴童品牌网 发布日期:2026-05-14 15:04:17

在快节奏的现代生活中,许多人面临疲惫、关节不适、免疫力下降等亚健康困扰。态全佳牛肝肽特膳粉,以领先肽科技融合传统药食同源理念,为你的每日营养注入“肽”活力。 每100克态全佳牛肝肽特膳粉,富含4大核心营养成分。海洋鱼皮胶...[详细]

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