近日，莱西的一个怀孕八个月的孕妇跳河自杀，还好被附近的巡逻警察及时发现，不顾寒冷跳河救人。终于在20分钟以后，将跳河孕妇救上河岸。最近这段时间，关于孕妇情绪不稳定而轻生的事件不断发生，又一次的给我们敲响了警钟，大家一定要多多的关注到孕妇的情绪问题。

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怀孕期间孕妇的情绪本来就容易受到外界的影响，这时候家人要做的就是照顾好孕妇的情绪，给孕妇更多的关爱和关怀，那么家人应该如何照顾孕妇的情绪呢？

1.家人可以多抽时间陪陪孕妇，特别是孕妇的老公，要多多关爱孕妇，给足孕妇安全感，以免孕妇在家里胡思乱想。

2.家人也可以时常跟孕妇聊一些带宝宝的有趣事情，让孕妇心理对宝宝有个期待。家人可以提前准备好一些宝宝用品，不要让孕妇觉得只有自己在欢迎这个孩子的到来。

3.孩子出生后，家人不要一下子把注意力全都集中在孩子身上，孕妇十月怀胎生下宝贝很幸福，也需要家人们的关爱。准爸爸的一句“老婆你幸苦了”都能让孕妇感到欣慰。

4.最重要的还是孕妇的自我调节能力，怀孕之后不要把自己闷在家里，多出去走动走动，和其他孕妇一起散散步、聊聊天，将烦恼倾诉出来，能让自己更加的放松。