人类是恒温动物，人体必须保持在一定的温度里才能维持生理、生化等过程的正常进行，维持生命。每个人都有自己的最佳体温环境，如果超出了这个范围，即为发热，又称“发烧”。

发热反应是人类对自身的一种保护，是人体抵御外来入侵者（致病因子）的一种积极的防御反应，说明我们体内的免疫系统正努力地工作着呢！

人为什么会发热

人体通过发热使体内免疫系统活跃起来，对抗病原体对人体的侵袭。如果人体内已经有病原体的入侵，而身体却没有任何反应，说明自身已经没有很好的防御能力。因此，孩子生病发热是一种身体的积极反应，对人体有保护的作用。不过，发热也有两面性，也会给孩子带来不利的一面，处理不当甚至会对宝宝带来某些伤害。

高热惊厥在儿科也比较常见，据统计，有3-4%的儿童至少发生过一次高热惊厥，主要表现为突然发生的全身或局部肌群的强直性或阵挛性抽搐，双眼球凝视、斜视、发直或上翻，伴意识丧失。那么，产生高热惊厥的原因有哪些呢？归结起来主要有：

遗传因素，多有家族史；

婴幼儿神经系统发育尚不完善，高热会刺激神经系统，引起神经兴奋的泛化；

因感染、中暑或环境温度太高、输液反应、脱水等引起的体温急剧升高，可能会使宝宝出现高热惊厥。

发热可能导致的伤害

由于孩子的机体免疫功能不完善、抵抗力差，长期发热或突发高热都会引起宝宝不适，表现为烦燥、乏力、精神不好、纳呆、嗜睡等；如长期发热，宝宝不吃、不喝，各种营养物质在体内的代谢却增强、加快，从而导致身体和大脑消耗过多。

高热可能使大脑皮层过度兴奋，使宝宝烦躁不安、头痛，引起惊厥或抽风，还可能使中枢神经系统过度抑制，使宝宝嗜睡。高热还可能影响人体的消化功能。所以，持续高热，必然会导致宝宝防御疾病的能力下降，造成营养不良、体重下降等。

宝宝发热的应对方法

一般宝宝发热时，说明其体内可能有感染存在，此时宝宝体内的免疫系统已经动员起来了，家长要注意宝宝体温的变化以及精神状态如何，比如，宝宝还喜欢玩耍吗，还能吃些他喜欢的半流质的饭菜吗。如果宝宝的精神状态和食欲与以往差别不大，家长就可以暂时不带宝宝去医院，让宝宝在家里多休息、多饮水、勤测体温，保持密切的观察。

在这个过程中，一部分宝宝会靠自己的抵抗力慢慢地痊愈（如果是病毒感染，这个过程大约需要3-5天）。如果仍不见效，就应该去医院看医生了。

发热一般分为4个等级，不同级别的应对方法略有不同：

低热：体温低于38℃，此时宝宝需要多休息，少量多次喝水，除有高热惊厥史外，一般不建议用退热药，可采用物理降温的方法；

中度发热：体温38-39℃，此时需物理降温与药物降温交替进行；

高热：体温39-41℃，同样需物理降温与药物降温交替进行，必要时要及时就医；

超高热：体温高于41℃，这种情况下必须抓紧时间就医。

普通发热

密切观察体温变化和宝宝的精神状况、食欲、食量；

多休息、少量多次饮水（最好饮用温白开水，可以喝少量稀释的鲜榨果汁）；

不要给宝宝穿过多的衣服；

必要时去医院就诊。

高热惊厥

侧卧，防止宝宝误将食物等吸入气管；

为宝宝松解衣裤；

宝宝惊厥发作时，要将一软物放在宝宝上、下牙之间，防止宝宝咬伤舌头；

迅速降温，以物理降温为主，如宝宝神志清楚、可以吞咽，也可让宝宝口服退热药；

尽快拨打急救电话，迅速去医院。

建议家长最好不要在宝宝刚刚发热时，就立刻去医院，因为此时宝宝疾病的许多症状还没有表现出来，医生也难以立即做出诊断，且此时宝宝的抵抗力也比较弱，容易在医院传染上其它疾病。