数着一件件溺水事故，无一不让人触目惊心。这一幕幕惨剧的发生都会让一个个家庭支离破碎，悲痛欲绝。现在暑假已经来临，为了避暑人们往往选择去各大游泳池或水库去游泳，而意外往往就发生在这个时候。暑期就成为了溺水事故发生的高峰期。为了避免悲剧的发生，有哪些方法防止溺水呢？

一、游泳地址选择

1、不去游泳。

不游泳就是防溺水最好的办法了。不过夏季天气炎热，对于爱好游泳的人来说，不游泳肯定是非常难熬的了。因此爱好游泳的人群就要寻找其他的方法来防溺水了。

2、不要在深水处游泳。

有些人喜欢开玩笑或赌气到水深处游泳。水里的危险是个未知数，万不可拿自己的生命开玩笑。

3、不要在不熟悉的环境中游泳。

如果不了解地里环境，不要轻易下水游泳，否则很容易发生意外。

4、在江、河、湖、海处游泳要结伴而行。

选择在这些地方游泳时一定要有熟悉水性的人结伴而行，同时也要做好安全防护措施。很多游泳事故发生时，人多往往也会发生意外，因此要做好足够的防护措施，了解安全知识。

5、到正规游泳馆游泳。

选择游泳池游泳的话要到正规的游泳馆去游泳，哪里设施齐全，更安全。

二、做好游泳前的准备

1、饭后一小时下水。

游泳前避免空腹或吃得太饱，否则很容易发生抽筋等状况，容易导致溺水。

2、下水前试水温。

水温过低是导致抽筋的主要原因，因此在下水前一定要试水温，如果水温太凉，最好不要下水。

3、观察周围环境。

游泳前要了解周围环境，如果有危险警告，就不能下水。一定要确定环境安全后再下水。

4、不会游泳者要做好防护措施。

不会游泳的人要准备游泳圈或防护衣等游泳所需的安全设备，并且一定要他人陪伴，不要单独游泳。

三、增强安全意识

防溺水最重要的是安全意识要强。很多溺水事故的发生往往是因为安全意识淡薄。加强安全防护知识的宣传和教育是非常重要的。尤其是儿童游泳，一定要有成年人陪伴。

游泳本应该是一件愉悦身心的事情，做好防护工作，避免悲剧的发生，才能让这个夏天过的更欢乐。

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