什么是DHA？DHA就是俗称的“脑黄金”，在人体视网膜的磷脂中占据了50%的份额，是宝宝视力发育的重要营养素之一。除了要给宝宝补充DHA，孕产妈妈需要补充DHA吗？答案是肯定的，孕产期妈妈补充DHA一方面是应对自己本身身体的需求，另一方面是为了满足长在成长中的宝宝的需求。那么孕妈妈什么时候开始补充DHA好呢？
怀孕期间是孕妈妈们补充DHA的黄金期，从怀孕3个月到产后的6个月是宝宝脑部发育的黄金时间段，宝宝的脑部发育速率达到了成年人的70%。同时胎儿宝宝的脑部发育所需的DHA需要从母体中获得，所以怀孕期的妈妈要补充充足的DHA，也是为宝宝日后的智力水平奠定基础。
同时日常饮食中能摄入的DHA含量不较少，这时候少不了要额外的补充DHA营养品来增加DHA的摄入。凡诺迪蓝帽孕妇DHA智力宝富含丰富的DHA藻油，钙铁锌深海鱼油维生素和营养元素，增强人体免疫力，提高准妈妈和宝宝精气神，改善记忆和视力，增加智力。同时孕产妈妈补充DHA还可以减少产后抑郁的发生哦！
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